00:00
1:30

醫(yī)生主講實(shí)錄

在夏天嗜睡是因?yàn)槭顭岷膫獨(dú)猓袚p精神,冬天如果經(jīng)常嗜睡,表示身體陽氣不足和脾虛濕熱,經(jīng)常思慮多,好動腦或飲食控制失當(dāng)?shù)娜耍鶄ⅲ绊懫⒌倪\(yùn)化能力,當(dāng)脾胃功能欠佳時,容易氣血不足,氣血兩虛的結(jié)果就是腦部供氧不足,容易昏沉嗜睡。

脾和胃像是孿生兄弟,功能相輔相成,脾的功能就是消化食物,負(fù)責(zé)運(yùn)送營養(yǎng),中醫(yī)的脾其實(shí)就是西醫(yī)所說的胰臟,至于胃負(fù)責(zé)吸收食物。

從中醫(yī)觀點(diǎn),脾胃另一個重要功能就是代謝濕氣,當(dāng)機(jī)體功能差,體質(zhì)又偏濕熱時,往往無法有效化解濕氣,就會出現(xiàn)身體沉重,精神不振,想睡覺或胸悶的癥狀,濕氣的特質(zhì)是寒涼沉重,不容易祛除,可以從外在和內(nèi)在減少濕氣侵?jǐn)_的如住家環(huán)境要避免濕氣過重,少淋雨,不要吃一些偏生冷的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美日韩在线观看播放| 天堂资源bt在线官网| 国产一级淫片免费播放电影| 久久伊人中文字幕| 蜜臀精品无码av在线播放| 日韩电影在线|中韩| 国产呦系列免费| 久久久国产精品四虎| 被农民工玩的校花雯雯| 日本一卡2卡3卡无卡免费| 国产69精品久久久久777| 不卡无码人妻一区三区音频 | 黄瓜视频在线观看| 日韩精品无码一区二区视频| 国产在线果冻传媒在线观看 | china同性基友gay勾外卖| 狂野欧美激情性xxxx在线观看 | 亚洲人免费视频| 日本免费色视频| 日韩一品在线播放视频一品免费 | 国产精品特黄一级国产大片| 亚洲制服欧美自拍另类| 国产a免费观看| 日本b站一卡二不卡三卡四卡| 台湾三级全部播放| gay精牛cum| 欧美成人鲁丝片在线观看| 国产欧美日韩在线观看一区二区| 久久精品国产一区二区三| 老司机一级毛片| 天天躁日日躁狠狠躁中文字幕| 亚洲精品自产拍在线观看| www.黄色在线| 日本中文在线观看| 公在厨房对我猛烈进出视频| 99精品全国免费观看视频| 欧美va天堂在线影院| 国产丝袜视频一区二区三区| loveme枫と铃樱花动漫| 欧美日韩亚洲国产| 国产免费AV片在线观看播放|