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• 腳踝關節韌帶損傷怎么辦

  腳踝關節韌帶損傷剛發生時，必須立即停止繼續運動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫，進一步到醫院進行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術治療，防止反復扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進行肌肉力量的訓練，本體感覺的恢復。2到3個月后行走，可以達到完全正常的狀態，恢復關節的功能，達到關節功能最大程度的康復。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 4275次

• 踝關節損傷淤血了怎么辦

  踝關節損傷一般情況下淤血較少，不需要針對淤血做過多的處理，只要及時制動，同時48小時內冰敷，48小時后熱敷，淤血就會慢慢的消散。但是如果淤血較多，局部有波動感，則考慮抽吸關節積血，然后使用彈力繃帶加壓包扎，口服消腫的藥物。如果僅僅是局部的腫脹，則建議48小時內冰敷，48小時后熱敷，用熱水泡腳亦可，并適度地休息，抬高患肢，口服消腫的藥物等促進淤血的吸收。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 4431次

• 腳踝關節韌帶損傷怎么辦
  在臨床中出現了腳踝關節韌帶損傷的疾病癥狀，通常是由于踝關節扭傷所引起的，往往在踝關節扭傷以后會出現踝關節周圍腫脹、疼痛、活動受限等癥狀表現。除了考慮踝關節韌帶損傷的疾病原因，還需要排除是否存在踝關節骨折或者脫位等，比較嚴重的傷情發生的可能性。如果沒有及時地通過前往醫院就診檢查，建議不要盲目的診斷以及自行處理，以免貽誤病情。在扭傷后應當在踝關節腫脹、出血的部位局部冰敷一到兩天，同時可給予踝關節石膏，或者支具固定制動休息，避免繼續劇烈運動、過度負重等加重踝關節損傷的動作。在外傷以后建議需要及時的前往醫院的骨科就診咨詢，通過骨科醫生的體格檢查以及完善踝關節x片檢查明確具體的診斷，同時需要排除骨折或者脫位等，比較嚴重傷情的可能性，必要需要采取針對性的治療措施。如果存在骨折移位明顯或者脫位，無法進行手法復位的話，那么則需要通過手術的方法來進行治療。如果確診了是踝關節韌帶損傷的疾病診斷以后，需要石膏或者運用支具進行踝關節固定制動3到4周，在康復期間患肢不能過早的下地負重以及劇烈運動，有助于緩解癥狀。
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  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-04-26 2248次

• 腳踝關節扭傷怎么辦
  腳踝關節扭傷可能導致局部的血液循環不良，可能導致腳踝關節的腫脹疼痛等癥，建議患者可以將腳步抬高，這樣可以促進靜脈回流從而加速消腫。平時生活中應該養成良好的作息規律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，那么對于腳踝扭傷的恢復也是非常有幫助的。另外可以進行局部的熱敷、理療、按摩等等，這樣也可以加快腳踝扭傷疼痛或者腫脹的消失。另外，可以進行烤電等等可以服用一些活血化瘀的藥物。平時生活調節自身的飲食多吃一些營養豐富、清淡、易消化，含高蛋白質、高鈣的食物，如：雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等等多提一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。戒煙、戒酒保持一個好的心情對于疾病的恢復也是有著關鍵的作用的。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 3164次

• 腳踝關節腫痛怎么辦
  腳踝關節出現了腫脹和疼痛，有可能是痛風性關節炎所導致的，首先一定要積極的加強飲水，戒煙戒酒避免吃海鮮，避免吃動物的內臟。同時使用消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，口服邁之靈片促進局部的腫脹的消退。使用一些藥物控制血尿酸，比如別嘌醇片、苯溴馬隆片、秋水仙堿。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 1501次

• 腳踝關節損傷吃什么
  病情分析：腳踝關節損傷以后主要是引起局部瘀血腫脹，疼痛，功能活動障礙，可以口服活血化瘀舒筋通絡的藥物比如大活絡膠囊，活血止痛膠囊。意見建議：踝關節損傷以后飲食方面也要注意，盡量不要吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物，選擇富含蛋白質和維生素的食物幫助恢復。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-18 803次

• 腳踝關節韌帶損傷怎么辦
  在臨床中出現了腳踝關節韌帶損傷的疾病癥狀，通常是由于踝關節扭傷所引起的，往往在踝關節扭傷以后會出現踝關節周圍腫脹、疼痛、活動受限等癥狀表現。除了考慮踝關節韌帶損傷的疾病原因，還需要排除是否存在踝關節骨折或者脫位等，比較嚴重的傷情發生的可能性。如果沒有及時地通過前往醫院就診檢查，建議不要盲目的診斷以及
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 137次

• 腳踝關節韌帶損傷
  對于病人出現了踝關節韌帶損傷，首先要限制踝關節部位的屈伸和足部的負重活動，以免導致損傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復。再就是在踝關節韌帶損傷以后，最好行踝關節部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說韌帶只是出現了損傷水腫的情況，沒有出現撕裂，斷裂，這種情況不會導
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 153次