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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數是由于后背的肌筋膜發炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現肌肉和筋膜的發炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產生一些致痛的物質，比如乳酸等等，致痛的物質就會刺激組織，產生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4720次

• 后背癢有疙瘩怎么辦

  如果后背出現了瘙癢、起疙瘩，需要針對不同的疾病原因來選擇不同的治療方案。如果是由馬拉色菌引起的真菌性毛囊炎，需要口服伊曲康唑、酮康唑等藥物進行抗真菌治療。如果是由于燙洗或者是衣物刺激引起的，就需要改變生活方式，瘙癢和皮疹就可以自行消退。如果是由于過敏性皮炎，或者是濕疹引起的瘙癢、起疙瘩，可以口服抗組胺藥物，比如氯雷他定或者西替利嗪等藥物。針對不同的皮疹形態，患者還可以選擇外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏等進行局部的涂擦治療。

  

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  李志鋒 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-02 1945次

• 后背筋疼怎么辦
  后背出現了筋疼，可以采取以下方法進行治療：第1，可以做局部按摩，按摩能夠放松肌肉和筋膜，能夠緩解疼痛。第2，可以做理療，療效比較確切，能夠緩解臨床癥狀。第3，可以外用藥物治療，比如貼膏藥、噴氣霧劑等等，主要的作用是活血和止疼。最后，如果患者疼痛相對劇烈，可以口服止疼片進行對癥治療。在上述治療期間，患者一定要注意休息，不要做幅度相對大的運動，否則影響治療效果，后背筋疼可以逐漸加重。
  語音時長 01:10”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-12-07 4491次

• 后背筋疼怎么辦
  如果病人出現了后背筋疼痛的情況：一、日常生活中要注意背部保暖，避免受涼，避免長時間低頭彎腰活動，坐著時要多注意坐姿，避免背部外傷，避免睡的床過軟，以免導致后背筋疼痛情況加重。二、在出現后背肩疼痛情況以后可以通過后背部熱敷、針灸、艾灸、拔罐、推拿等療法，配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡的藥物治療，可以促進后背筋疼痛癥狀減輕、恢復。三、在出現后背肩疼痛情況以后，疼痛明顯時也可以通過封閉或者小針刀治療改善后背經血液循環，可以促進炎性水腫吸收、消退，對于后背筋疼痛癥狀減輕、恢復也有很好的作用。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-11 2668次

• 后背閃了筋怎么辦
  病情分析：后背閃了筋可以在醫生的指導下服用一些具有活血化瘀作用的藥物來進行治療，比如舒筋活血片，對于疼痛癥狀比較嚴重的，可以通過服用布洛芬緩釋膠囊等止痛藥物來緩解癥狀。意見建議：后背閃了筋以后需要注意多休息，不要做重體力勞動，在飲食上可以多吃高蛋白以及高維生素的食物，有助于身體的恢復。
  褚彥璽 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-06-24 1102次

• 后背筋疼怎么辦
  病情分析：如果出現了后背筋的疼痛，一般考慮是由于做劇烈運動所形成的，也考慮是由于在這段期間不合理的飲食導致的，所以注意要及時去醫院檢查。意見建議：治療后背筋的方法就是通過針灸以及理療方法來緩解，另外在這段期間注意要及時去醫院檢查。平時不要做劇烈的運動，建議多補充維生素以及蔬菜水果類。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-05-21 2402次

• 腰閃了怎么辦
  腰閃了一般是指腰扭傷，腰扭傷后可以通過臥床休息、服用藥物、物理治療等方式來進行改善。出現腰扭傷癥狀可能是過度勞累引起，也有可能是肌肉勞損、腰間盤突出癥等原因導致。1、臥床休息：腰部出現扭傷后會引起局部出現疼痛，而且還會引起腰部出現腫脹以及麻木感。此時需要臥床休息，通過休息能夠使腰部肌肉得到放松，對緩
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-02-13 0次

• 腰閃了怎么辦
  遇到腰閃了，即急性腰扭傷的情況，應立即停止活動并采取急救措施，包括休息、冷敷與熱敷、藥物治療、康復訓練以及必要時就醫。正確處理不僅能加速康復，還能減少未來閃腰的風險。以下是詳細的應對方法：1、立即休息：閃腰后，停止一切活動，避免進一步加重損
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-31 0次