脊柱炎是由于脊柱的畸形和強(qiáng)直導(dǎo)致的一種功能障礙,通常對(duì)于患者的彎腰和擴(kuò)胸及曲頸等運(yùn)動(dòng)都會(huì)造成極大的痛苦和困難,減輕或者是防止這些不良的后果?;颊叱私邮茚t(yī)生的各種檢查和治療外應(yīng)學(xué)會(huì)自我護(hù)理,如謹(jǐn)慎而長(zhǎng)期的進(jìn)行體位鍛煉,目的是取得和維持脊柱的最好的位置,增強(qiáng)椎旁肌肉力量和增加肺活量。
在休息時(shí)首先就是要保持適當(dāng)?shù)捏w位應(yīng)睡硬板床,取仰臥位,避免促進(jìn)屈膝畸形的體位,一旦病變上形成了侵犯到了上節(jié)段胸椎及頸椎時(shí)應(yīng)該停止用枕頭,凡是能引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)應(yīng)該避免,定期測(cè)量身高,保持身高的記錄,是防止不易發(fā)生的早期脊柱彎曲的一種好的措施。