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• 最佳睡眠時長

  睡眠是一個很重要的，很復雜的生理過程，睡眠的時長根據不同的人群、不同的性別、不同的年齡、不同的疾病的表現，可以有各種各樣的特色。比如說嬰幼兒的睡眠，應該超過八小時，在一個溫暖的，安靜的，不受干擾的情況下，他進行很好的睡眠，他的睡眠過程是一個成長的過程，信息的整理的過程，骨骼、肌肉、細胞的分裂也在進行，在睡眠當中進行的，所以他一定要保持八小時以上的睡眠。青年、中年、成年人的睡眠，也應該保證6到8小時，睡眠少，大腦皮層的功能沒有很好的整理歸納提高，沒有很好的記憶，沒有很好的免疫蛋白的增長，就會影響今后的生理活動，生命活動和工作效率。中老年人以上，由于各種各樣的因素的影響，比如說心事重重，工作壓力大，或者是年齡大、血管硬化、供血不足等等，各種各樣疾病的干擾，可能他的睡眠要少一些，但是也必須保證4到6個小時的，安安靜靜的有質量的睡眠，少于這些時間就會造成一個睡眠的缺失，失眠狀態就會引起焦慮、抑郁，生理功能的變化，也引起一些器質性的疾病的改變，這樣對生命的活動，對生理活動，對于工作都是有損害的。

  

  01:56
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 116480次

• 什么是睡眠癲癇

  睡眠癲癇其實指的是癲癇在睡眠中發作，是癲癇發作的一種類型，主要的特點是患者在夜間睡眠中可能會出現抽搐，也就是在睡著突然出現全身強直、陣攣，也可能會出現過度運動，突然出現大喊大叫，伴有肢體的快速運動，甚至有些患者可能會出現攻擊性行為。額葉癲癇經常的出現夜間發作，有些遺傳因素導致的也可能主要的表現為夜間癲癇發作。所以一定要去醫院去診治到底是屬于哪種類型的癲癇，同時在生活中也要避免誘發因素，不要熬夜。

  

  01:17
  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-08-24 4796次

• 中醫問診胸痛
  胸痛主要是指胸的某一部位疼痛的癥狀，胸位于上交內藏心肺，所以胸痛多與心肺病變有關。1，左胸心前區憋悶作痛，時痛時止，痛隱兼并者多因痰，瘀等邪阻滯心脈所引起。可見于胸痹。,2，胸痛劇烈，面色青灰，手足青至節者，多因心脈急驟閉塞所致，可見于決心痛。3，胸痛，顴赤盜汗，午后潮熱，咳痰帶血，多因肺陰虧虛，虛火灼絡所致，可見于肺癆病。4，若喘促鼻扇，壯熱面赤者，多因熱邪壅肺，肺絡不利所致，可見于肺熱病。5，胸痛，壯熱，咳吐膿血腥臭痰者，多因痰熱壅肺，腐肉成膿所致，可見于肺癰等病。
  語音時長 1:19”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-13 6420次

• 中醫問診脅痛
  脅痛主要是指脅的一側或兩側疼痛的癥狀，兩脅為足厥陰肝經和足少陽膽經的循行部位，肝膽又位于肋部膈下末肋之內，所以脅痛多與肝膽病變有關。肝郁氣滯、肝膽濕熱、肝膽火盛、肝腎陰虧，以及飲停胸脅、阻滯氣機、均可導致脅痛的出現。胸部脹痛或竄痛、太息易怒者因情志郁結不舒，胸中氣機不利，或胸部刺痛、固定不移、多因跌打損傷，瘀血阻滯胸部的脈絡所致；如果胸肋軟骨疼痛而局部高起，皮色不變或沿肋骨相引掣痛者，多是由于氣結痰凝血瘀，經氣不和所引起，可見于脅肋痛。
  語音時長 1:20”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-11 7196次

• 小兒腹瀉怎么問診
  孩子是怎么感染上腹瀉的？腹瀉物是什么樣子的？怎么判斷孩子的病情是輕是重可以問孩子愛不愛吃東西？孩子皮膚彈性如何？腹瀉時孩子還能吃東西嗎？當時給孩子添加輔食了嗎？孩子有沒有接觸腹瀉病人？你們在給孩子吃白糖蒸蘋果的時候，有沒有停止喂奶，或者是少給他吃東西？腹瀉傳染的主要途徑就是經口傳播，醫學上成為糞—口傳染，就是污染物通過一些途徑被孩子吃進去了。腹瀉還會通過呼吸道傳染，仍然會染上腹瀉的原因。
  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-21 3201次

• 腦卒中如何問診
  病情分析：腦卒中問診需了解發病的時間、誘因、有何臨床表現，還需了解患者有無腦卒中的危險因素，如煙酒史、高血壓、高血脂、糖尿病、高同型半胱氨酸血癥、高尿酸血癥等，以及有無腦卒中家族史，還需了解其他伴發疾病及有無藥物過敏史，以防發生用藥過敏事件。意見建議：建議腦卒中患者神經內科就診，由專業醫師進行問診及體格檢查，完善頭顱CT或MRI以及頭顱CTA或MRA等檢查以明確診斷，并給予相應的治療。
  牛玥 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-23 2904次

• 中醫問診胸痛
  胸痛主要是指胸的某一部位疼痛的癥狀，胸位于上交內藏心肺，所以胸痛多與心肺病變有關。1，左胸心前區憋悶作痛，時痛時止，痛隱兼并者多因痰，瘀等邪阻滯心脈所引起?？梢娪谛乇?。,2，胸痛劇烈，面色青灰，手足青至節者，多因心脈急驟閉塞所致，可見于決心痛。3，胸痛，顴赤盜汗，午后潮熱，咳痰帶血，多因肺陰虧虛，虛
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 832次

• 中醫問診腰痛
  腰痛主要是指腰部兩側或腰脊正中疼痛的癥狀，腰主要是指軀干后部季肋部以下髂脊以上的部位，腰部中間為脊骨，腰部兩側為腎所在的部位，所以稱腰為腎之府。腰痛經常綿綿作痛，伴有酸軟無力者多是由于腎虛所致，腰部冷痛沉重，陰雨天加重，多是由于寒濕引起。腰部刺痛，痛連下肢，多為瘀血阻絡或腰椎病所致。腰部突然劇痛向少
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 197次