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• 左胳膊上臂外側肌肉疼該怎么緩解

  第一、可以通過熱敷，通過熱效應可以降低炎癥因子，減輕疼痛。第二、可以貼膏藥，可以通過活血化瘀、舒筋通絡的作用，來使軟組織損傷修復的更快一點。第三、可以進行功能鍛煉，應該主動的進行免負重的功能鍛煉，如適當的進行屈伸和肩關節上舉等動作，避免關節僵硬和肌肉萎縮，如果是由于過度運動造成左上臂外側肌肉疼痛，要避免肌纖維和韌帶再次的撕裂，可適當進行理療，有助于炎癥的消退。如果癥狀持續存在，應該到醫院進一步檢查，排除其他疾病，采取相應的治療措施。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 17108次

• 左胳膊肌肉跳動是怎么回事

  左胳膊肌肉跳動常見的原因有以下幾種：第一、近期參加過重體力勞動或者是健身過度，引起上肢肌肉過度勞累，肌肉內部會出現些細微的損傷，在恢復過程中會出現肌肉跳動的現象。第二、環境的溫度過低，機體通過骨骼肌連續收縮可以快速產熱，對抗低溫環境，也會表現為上肢肌肉的跳動。第三、缺鈣或者是電解質異常，也會造成神經肌肉的接頭敏感性增加，不良刺激會加重肌肉跳動，需要進行一定的檢查，特別是中老年人還需適當補鈣。第四、胳膊肌肉跳動還需要注意有沒有局部的炎癥刺激，像肌肉因為細小傷口感染等，造成膿液積聚、炎癥滲出，刺激神經以后產生肌肉跳動的現象。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 18475次

• 左胳膊上臂外側肌肉疼
  出現了這個部位的疼痛的話，那么一般比較常見于三角肌止點這個部位的疼痛，可以有以下幾種因素所導致的：第一就是外傷，可以是直接的暴力打擊，也可以是肩關節的牽拉，擠壓等等導致的這個部位的止點的損傷。第二類因素就是勞累的因素，比如長期做肩關節外展，上舉這樣的活動可以引起，這個部位的肌肉內乳酸沉積和一些無菌性的炎癥，從而產生疼痛。第三大因素就是受涼的影響，受涼可以導致神經膜以內的無菌性的炎癥，從而產生疼痛。第四大類因素就是一些神經系統的相關的病變，比如神經根型的頸椎病當中，由于椎間盤突出壓迫神經根所導致的，神經根支配的區域產生的放射痛也可以產生這一類的表現。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-08 68943次

• 左胳膊肌肉痛怎么回事
  首先，考慮有肌肉的損傷，特別是胳膊的部位受到了外力的打擊，或者是胳膊提重物搬東西時導致的肌肉的牽拉傷。這時會引起明顯的胳膊部位肌肉的疼痛。如果肌肉損傷的比較嚴重，還會導致胳膊處有明顯腫脹的情況。第二，就是常見于神經根型的頸椎病。如果，左側的神經根受到了增生的骨質突出的椎間盤的壓迫，以后也會引起一個明顯的頸肩部的疼痛，同時會伴有左胳膊手部的酸脹痛。但是這種情況主要是肌肉的疼痛為主，并且會伴有肌肉的無力情況。還有就是見于胳膊受涼，所導致的一個肌肉痙攣性的疼痛。無論哪種原因引起的疼痛，我們都要注意平時多鍛煉身體，拉伸肌肉。
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  馮明靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-22 10590次

• 左胳膊肌肉萎縮什么原因
  左胳膊的肌肉出現了萎縮，大部分情況下有可能是兩種原因。第1種原因就是由于肌肉長時間的得不到體育運動鍛煉所產生的。比如左側的胳膊骨折之后，需要積極的進行石膏固定至少6~8周的時間，由于失去了胳膊的活動，所以就會出現廢用性的肌肉萎縮。嚴重的神經受損也容易引起肌肉的失去神經支配，也會出現胳膊肌肉的萎縮。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-24 2603次

• 左胳膊上臂外側肌肉疼怎么治療
  左胳膊上臂外側肌肉出現了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗。口服消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，如果不能有效的改善，積極的完善檢查。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 10603次

• 左胳膊肌肉里面痛怎么辦
  左胳膊肌肉里面痛可能是生理因素，也可能是肌肉拉傷、頸椎病等病理因素導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。一、生理因素：如果長時間運動后不注意肌肉拉伸和按摩，就會產生大量乳酸，導致局部肌肉疼痛的癥狀。注意多休息，避免過度疲勞。二、病理因素：1、肌肉拉傷在運動或繁重的體力勞動中，如果用力的姿
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-21 0次

• 左胳膊肌肉跳動怎么回事
  如果您觀察到自己的肌肉有不自主的跳動，可能由于以下因素所導致：第一因素，勞累的因素，比如做了某個超出負荷的或者是極限的運動，在休息的時候就可能會有肌肉因為乳酸的沉積或者是拉傷所導致的一些不自主的顫動。第二因素，過度興奮的原因，有些病人會在過度興奮以后，比如在某個慶祝活動以后產生身體某個部位的不自主的
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 477次