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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7514次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來(lái)越多，長(zhǎng)期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來(lái)改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過(guò)程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4848次

• 胸椎輕度骨質(zhì)增生怎么治療
  如果病人出現(xiàn)了胸椎輕度骨質(zhì)增生的情況，治療的方法：一是日常生活中可以加強(qiáng)胸背部肌肉、筋膜、韌帶力量，以穩(wěn)定胸椎結(jié)構(gòu)，減輕胸部椎體受力，以緩解胸椎骨質(zhì)增生癥狀。二是在出現(xiàn)胸椎骨質(zhì)增生情況以后如果有疼痛，可以通過(guò)熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來(lái)緩解胸背部疼痛癥狀。三是在出現(xiàn)胸椎輕度骨質(zhì)增生以后，日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果、蔬菜來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素補(bǔ)充，對(duì)于胸椎骨質(zhì)增生癥狀減輕和延緩胸椎骨質(zhì)增生發(fā)展有一定的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-07 1954次

• 胸椎輕度骨質(zhì)增生怎么辦
  胸椎輕度骨質(zhì)增生，可以采用以下幾種方法處理：第一、適當(dāng)休息，配合功能鍛煉，通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒖梢詼p少胸椎的過(guò)度負(fù)重，緩解胸椎骨質(zhì)增生的程度。同時(shí)患者需要控制體重并加強(qiáng)胸背部的肌肉鍛煉，從而提高胸背部肌肉的穩(wěn)定性，緩解骨質(zhì)增生。一般需要采用小燕飛訓(xùn)練，每日完成4-6組，每組12-16次。第二、調(diào)解骨質(zhì)代謝藥物，如藤黃健骨片，注射用骨肽等藥物，均可以改善骨質(zhì)代謝，減輕骨質(zhì)增生。一般通過(guò)以上幾種方法綜合治療，胸椎輕度骨質(zhì)增生會(huì)得到明顯的減輕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-25 2385次

• 胸椎輕度骨質(zhì)增生怎么治療
  病情分析：胸椎輕度的骨質(zhì)增生，需要進(jìn)行一定的補(bǔ)鈣，適當(dāng)?shù)腻憻挘苊獠涣甲藙?shì)，有疼痛不適時(shí)可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物，像非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，雙氯芬酸鈉，布洛芬等。可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行按摩，牽引，正骨，針灸，定期復(fù)查。意見建議：胸椎輕度的骨質(zhì)增生需要避免不良的生活習(xí)慣，需要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖高脂高鹽的飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重骨質(zhì)增生的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-07 702次

• 胸椎輕度骨質(zhì)增生能治好嗎
  胸椎的輕度的骨質(zhì)增生，大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，所以說(shuō)也不需要特殊的治療，如果胸椎骨質(zhì)增生引起了局部的疼痛癥狀，是可以積極的進(jìn)行治療，并且是能夠治好的。要積極的端正身體姿勢(shì)，避免低頭，睡覺的枕頭不能太高太軟，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，必要時(shí)進(jìn)行局部封閉治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 4302次

• 胸椎輕度骨質(zhì)增生怎么治療
  胸椎輕度骨質(zhì)增生可以選擇加強(qiáng)生活管理、服用藥物、物理療法等方法治療。1、加強(qiáng)生活管理：胸椎輕度骨質(zhì)增生可能是重體力勞動(dòng)、長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良、骨質(zhì)疏松等導(dǎo)致，如果胸椎骨骼邊緣的骨性增生物刺激了周圍組織，也會(huì)使患者出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀。患者在日常生活中需要減少活動(dòng)量，不能用手過(guò)度按壓胸椎部位，以免
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 頸椎輕度骨質(zhì)增生
  對(duì)于病人出現(xiàn)了頸部骨質(zhì)增生的情況，如果說(shuō)沒(méi)有導(dǎo)致明顯的神經(jīng)血管受壓，只是出現(xiàn)了頸背部的酸脹疼痛，這種情況平時(shí)一定要多注意保暖避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，避免頸部的外傷，同時(shí)行頸部的熱敷，并且低頭活動(dòng)以后一定要多昂一下頭，按摩頸后的肌肉，并且要伸展頸椎。如果病人的頸椎部疼痛明顯，可以用非甾體類抗炎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 106次