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• 肱骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練

  肱骨骨折以后，它跟其他的骨折有類似的地方，當(dāng)然也有不同的地方。因為肱骨骨折以后，進行保守治療或者手術(shù)以后，比如打石膏或者打個支具，在能活動的關(guān)節(jié)，比如手腕、手指上面的關(guān)節(jié)，那么就要盡可能地進行一些活動。當(dāng)然這個第一為了消腫，第二是為了讓肌肉維持它的一個活動，減少黏連，減輕腫脹水腫，利于他的恢復(fù)。另外盡量在治療期間，在骨折沒有愈合的情況下，不要去做一些負(fù)重。做負(fù)重的情況下可能會引起骨折的移位，或者是內(nèi)固定的斷裂。那么我們最多見的，那么肱骨骨折做了手術(shù)以后，或者沒做手術(shù)，我們大部分人是可以進行肩關(guān)節(jié)的一些活動的，也就在肩關(guān)節(jié)以下，可以前后擺動這樣的動作，是我們是比較鼓勵的。活動度不要太大，太大的情況下，可能會引起骨折移位，或者出現(xiàn)疼痛。那么在愈合以后，我們上肢的活動要找專業(yè)的機構(gòu)，進行一些各方向的靈活度的訓(xùn)練，肌力的增強的訓(xùn)練。

  

  02:07
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-07 59502次

• 骨折以后如何進行康復(fù)鍛煉

  骨折以后如何進行康復(fù)鍛煉，根據(jù)骨折愈合的過程，康復(fù)鍛煉可以分為三期。第一期是康復(fù)訓(xùn)練的早期，即傷后一到兩周，這個時候傷肢腫脹疼痛，骨折斷端不穩(wěn)定，容易發(fā)生再移位，因此這個時候的功能鍛煉，主要的目的，是促進患肢的血液循環(huán)，以利消腫和穩(wěn)定骨折。康復(fù)訓(xùn)練的主要形式，是傷肢肌肉的等長收縮，就是在關(guān)節(jié)不動的前提下，肌肉做有節(jié)奏的盡力收縮和放松，就是我們平時所說的繃勁和松勁，通過肌肉的等長收縮，可以預(yù)防肌肉萎縮或者粘連。第二期就是康復(fù)訓(xùn)練的中期，就從傷后兩周到骨折的臨床愈合，這個時候，傷肢的腫脹逐漸減退、疼痛減輕，骨折斷端有纖維連接形成，逐漸開始有骨痂形成，骨折處于日趨地穩(wěn)定。因此此期的時候，除了繼續(xù)，做傷肢的肌肉收縮訓(xùn)練外，可在康復(fù)治療師的幫助下，逐漸恢復(fù)骨折遠(yuǎn)近端，沒有固定的關(guān)節(jié)的活動，并逐漸由被動活動轉(zhuǎn)為主動活動，以防止鄰近關(guān)節(jié)的，關(guān)節(jié)活動度下降。在病情允許的時候，應(yīng)該盡早起床進行全身活動，此外可以配合理療，以及達(dá)到消腫、化瘀，并促進骨痂形成的目的。隨著骨折有足夠的骨痂形成，可以進一步，擴大活動的范圍和力量，由一個關(guān)節(jié)到多個關(guān)節(jié)，逐漸增加主動的關(guān)節(jié)屈伸活動。第三期就是康復(fù)訓(xùn)練的后期，這時候骨折臨床已經(jīng)愈合，或是已經(jīng)去除了外固定，這時候骨骼有了一定的支撐力，但大多數(shù)存在，鄰近關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動度下降，肌肉萎縮等功能障礙。因此此期康復(fù)的目的，是恢復(fù)受累關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動度，增加肌肉的力量，使肢體功能恢復(fù)，康復(fù)訓(xùn)練的主要形式，是以傷肢關(guān)節(jié)的主動活動，和負(fù)重練習(xí)為主，使各關(guān)節(jié)迅速恢復(fù)到，正常活動范圍和肢體的正常力量，恢復(fù)期進行康復(fù)的同時，可配合理療及步態(tài)訓(xùn)練等等。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 8451次

• 肱骨近端骨折術(shù)后怎樣進行康復(fù)治療
  一、術(shù)后一到兩周，要增加肌肉力量鍛煉，開始練習(xí)握拳、伸指以減輕水腫，可以做患側(cè)的腕、肘關(guān)節(jié)的各個活動動作，避免肘關(guān)節(jié)長時間的處于屈曲位而發(fā)生僵硬畸形，肘關(guān)節(jié)要以主動活動為主，但不能做大力量的被動活動或者是推拿按摩等。二、術(shù)后三到四周，開始練習(xí)患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前屈后伸運動，先輕度地小范圍活動，根據(jù)患側(cè)肩關(guān)節(jié)恢復(fù)的情況逐步增加活動范圍。三、術(shù)后五周以后，如果沒有不良反應(yīng)，可以全面的練習(xí)肩關(guān)節(jié)的功能，功能訓(xùn)練應(yīng)該循序漸進，每次鍛煉時各個動作的次數(shù)要以患者有輕度的疲勞感為準(zhǔn)，因人而異，幅度由小到大，次數(shù)由少到多。
  語音時長 1:28”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-02 4598次

• 肱骨近端骨折
  肱骨近端骨折接近盂肱關(guān)節(jié)，骨折多發(fā)生在中老年人，特別是老年患者，極易因此引起凍結(jié)肩，因此仔細(xì)了解病情，選擇治療方法，保持肩關(guān)節(jié)一定的活動度，是治療所必須考慮的。對于無移位的骨折，可以用三角巾懸吊患肢兩到三周，疼痛減輕后盡早開始肩關(guān)節(jié)功能鍛煉。對于外展型的骨折，骨折有前叉，畸形角度不大者無需復(fù)位，三角巾懸吊兩到三周，并逐步開始肩關(guān)節(jié)功能活動，無前叉的骨折應(yīng)行手法整復(fù)，隨后只以石膏或小夾板固定三到四周，內(nèi)收性骨折有移位者皆因形復(fù)位，復(fù)位方法有手法及切開兩種，可以給予適當(dāng)?shù)耐夤潭皟?nèi)固定。
  語音時長 1:25”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-15 3015次

• 肱骨近端骨折何時進行術(shù)后康復(fù)
  肱骨近端骨折術(shù)后，一旦疼痛等癥狀緩解之后，就可以進行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捔恕９δ苠憻捴饕枪钦鄄课幌噜応P(guān)節(jié)的活動，比如手腕的活動，同時可以進行肌肉的收縮的鍛煉，這些措施都有利于防止一些并發(fā)癥的發(fā)生，有利于促進骨折更好的恢復(fù)。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-11 2601次

• 右肱骨近端骨折嚴(yán)重嗎
  肱骨近端骨折，如果移位不是很明顯，不是特別嚴(yán)重，可以通過患肢三角巾貼胸壁固定的方法保守治療，固定一個月后就需要進行肩關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉。肱骨近端骨折，如果移位比較嚴(yán)重，就需要進行切開復(fù)位鋼板螺釘內(nèi)固定手術(shù)治療。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-16 3001次

• 肱骨近端骨折術(shù)后怎樣進行康復(fù)治療
  一、術(shù)后一到兩周，要增加肌肉力量鍛煉，開始練習(xí)握拳、伸指以減輕水腫，可以做患側(cè)的腕、肘關(guān)節(jié)的各個活動動作，避免肘關(guān)節(jié)長時間的處于屈曲位而發(fā)生僵硬畸形，肘關(guān)節(jié)要以主動活動為主，但不能做大力量的被動活動或者是推拿按摩等。二、術(shù)后三到四周，開始練習(xí)患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前屈后伸運動，先輕度地小范圍活動，根據(jù)患側(cè)肩關(guān)
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 609次

• 右肱骨近端粉碎性骨折
  對于病人出現(xiàn)了肱骨近端粉碎性骨折的情況，如果說骨折端有明顯的分離移位或者是成角移位的情況，這種就需要行手術(shù)的治療，避免后期導(dǎo)致肱骨畸形的愈合，就會影響肩關(guān)節(jié)的活動和上肢的正常提物活動，就會給病人后期功能帶來一定的障礙，從而影響病人正常的工作生活。而如果病人右肱骨近端粉碎性骨折，骨折端沒有明顯的移位，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 146次