精神活動的基本過程包括知、情、意三個方面。
一、認知，我們通過試聽等一些感覺途徑對于事物的顏色、聲音、氣味、軟硬、溫度、形態(tài)形成的一個初步的認知過程，這就是一個簡單的感覺和知覺。我們注意心理活動指向集中的某一個對象上面，另外感知在注意到事物以后又在大腦當中保存起來，這就是一個記憶。
有了記憶、邏輯和經(jīng)驗，然后對還這種感知材料和積累的經(jīng)驗在頭腦中加工、分析、概括、綜合理解事物的本質(zhì)和內(nèi)在規(guī)律，通過推斷、推理判斷和解決問題，這就成了思維。思維是人類特有的一個精神活動，語言是表達思維的工具，思維借助于語言使它的內(nèi)容更加豐富。
二、是情感。人作為主體的認識客觀事物，實話絕對不是沒有態(tài)度的，而是產(chǎn)生了各種感覺、主觀體驗。這種主觀態(tài)度的心理就叫情緒或者情感。
三、就是意識，人是有意識的反作用于這個現(xiàn)實的活動當中。所謂意識就是我們?yōu)榱诉_到某一個目標，而進行這種活動過程產(chǎn)生的一個心理狀態(tài)，往往由語言和行動表現(xiàn)出來。
所以認知、情感、意志這三種心理活動三者統(tǒng)一，精神活動過程就逐漸產(chǎn)生了。
