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• 前列腺增生肥大怎么保養(yǎng)

  第一，就是建議要多喝水，前列腺增生不要怕喝水，有些人怕上廁所，不喝水，越不喝水尿液越濃縮，刺激性越強(qiáng)，甚至?xí)霈F(xiàn)感染，加重癥狀，所以要多喝水，不要怕喝水。第二，要放松心情，什么病都怕心理上過不去，老是擔(dān)心，老是想著它，老是想著去找?guī)鲜窍胫@個(gè)尿沒尿干凈，所以也是個(gè)問題，一定要放松，好好休息，這樣對(duì)疾病還是有好處的。第三，可以做溫浴，溫水坐浴，在家里邊很方便，晚上弄一盆熱水，不要燙著就行了，在里邊坐一會(huì)，可以改善血液循環(huán)，對(duì)前列腺有好處。第四，就是防止受寒。防止受寒包括穿衣服保暖，以及出去玩，在外邊比較寒冷的地方，坐的時(shí)間太長，可能都要注意了。第五，就是要少擠壓，這個(gè)擠壓指的是，比如說長期騎自行車、久坐等等，都不太好，對(duì)前列腺的血液循環(huán)，對(duì)前列腺功能不太好，會(huì)影響排尿。第六，一定程度上要講究吃，前列腺對(duì)一些食物，還是有點(diǎn)敏感的，比如對(duì)酒精比較敏感，對(duì)刺激性的辛辣刺激的食物比較敏感，這樣的話可以加重癥狀，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的問題，出現(xiàn)排尿不下等等。建議多吃一些蔬菜水果，清淡的、營養(yǎng)的食物。第七，還要注意保持大便通暢，有些人大便不好和小便不好，它是有共同的道理的，大便也要保持通暢，傳統(tǒng)認(rèn)為堅(jiān)果類食物、蘋果、西紅柿，這些東西是對(duì)前列腺有好處的，平時(shí)可以吃點(diǎn)。第八，就是關(guān)于性生活的問題，前列腺增生癥的病人，可以正常過性生活，當(dāng)然不要縱欲，也不必要去禁欲。第九，就是不要憋尿，就是正常人憋尿，憋得太厲害了，也會(huì)出現(xiàn)排尿困難，把膀胱憋壞的也有，所以堵車的時(shí)候，要注意這個(gè)問題。第十，就是要鍛煉身體，勤鍛煉，這些鍛煉可以提高全身的機(jī)能，當(dāng)然要根據(jù)自己的情況選擇，一般可以建議快走、慢跑，甚至游泳都是可以的。

  

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  劉德忠 副主任醫(yī)師中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

  2019-11-20 4231次

• 前列腺增生保養(yǎng)時(shí)有哪些注意事項(xiàng)

  前列腺增生在保養(yǎng)的時(shí)候的注意事項(xiàng)主要包括以下幾個(gè)方面：第一方面、在飲食上面不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，比如患者喝酒以后出現(xiàn)明顯的不舒服如排尿困難癥狀，就不要再喝了。第二方面、要注意生活習(xí)慣方面的問題，不要久坐不動(dòng)，有的人就喜歡長時(shí)間的坐著，缺乏運(yùn)動(dòng)，對(duì)前列腺增生的保養(yǎng)是非常不利的，經(jīng)常起來活動(dòng)，做身體鍛煉，有助于減輕前列腺增生癥狀。

  

  01:02
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-08-25 1734次

• 前列腺增生的輔助保養(yǎng)
  前列腺增生的輔助保養(yǎng)，對(duì)于前列腺增生患者，推薦大家應(yīng)該多吃各種新鮮的青菜、水果、粗糧、粗纖維素，少喝酒少吃辛辣刺激食物，這些食物容易導(dǎo)致前列腺充血水腫，引起尿頻加重，夜尿次數(shù)增多，嚴(yán)重影響患者的夜間睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重影響第二天的精神狀況。對(duì)于前列腺增生患者一定要保持大便通暢，建議所有前列腺增生患者應(yīng)該注意保暖，前列腺受涼后也容易導(dǎo)致，這樣會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)尿潴留，前列腺增生患者推薦藥物應(yīng)該正規(guī)服用，推薦服用α受體阻滯劑，5-α還原酶抑制劑，這樣才可以有效地保持排尿通暢，改善患者的生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長 1:35”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-11-04 1304次

• 前列腺增生肥大怎么保養(yǎng)
  建議前列腺增生、肥大的患者平時(shí)應(yīng)該注意飲食，以清淡的飲食為主，多吃各種新鮮的青菜、水果、粗糧、粗纖維素食物，建議不要喝酒、不要吃辛辣刺激食物，喝酒、辛辣刺激食物容易導(dǎo)致前列腺充血水腫加重，也可能會(huì)導(dǎo)致便秘，便秘后引起大便不通暢，會(huì)壓迫前列腺，導(dǎo)致排尿困難加重。對(duì)于前列腺增生肥大引起的原因，主要是老齡和有功能的睪丸，通過這些飲食上的預(yù)防，可以防止癥狀加重，但是不能起根本的治療作用。建議前列腺增生肥大的患者，如果有尿頻、夜尿次數(shù)增多、排尿費(fèi)力這些癥狀，應(yīng)該藥物治療，藥物必須規(guī)范性的使用，建議α受體阻滯劑為首選，常用藥物有哈樂、阿夫唑嗪、特拉唑嗪、多沙唑嗪等，每晚睡前口服一片。
  語音時(shí)長 1:35”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2019-01-15 3398次

• 前列腺增生肥大怎么保養(yǎng)
  前列腺增生是泌尿外科常見病，多發(fā)病。前列腺增生多為老年性疾病，形成的兩大因素為，一是年齡的增長，二是有功能的睪丸。前列腺增生患者需要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌烈性白酒。根據(jù)不同的癥狀選用觀察等待，藥物治療或者手術(shù)治療。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-01-02 2903次

• 前列腺怎么保養(yǎng)
  前列腺?zèng)]有什么特殊保養(yǎng)的藥物或者保健品，一般只要注重良好的生活習(xí)慣即可，如果有前列腺炎或者說慢性非細(xì)菌性前列腺炎的患者，要少吃辛辣刺激食物，不要抽煙，不要喝酒，每天定時(shí)清洗干凈肛門之后溫水坐浴即可，每天要多喝水勤排尿，這樣的話對(duì)泌尿系統(tǒng)包括前列腺都是有好處的，其他沒有什么特殊的保養(yǎng)策略。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2018-11-18 4402次

• 前列腺鈣化及增生的原因
  前列腺鈣化，主要是尿液返流入前列腺引起前列腺的炎癥反應(yīng)，部分鈣鹽沉著，在B超下就表現(xiàn)出鈣化的表現(xiàn)。前列腺增生主要是隨著年齡的增長，前列腺增生體積增大，男性有功能的睪丸會(huì)分泌雄性激素會(huì)導(dǎo)致前列腺不斷的增生，不斷的長大，這兩個(gè)因素是缺一不可的。男性前列腺增生是男性患者常見病多發(fā)病，一種常見的良性疾病，是
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 148次

• 前列腺增生預(yù)防及誘因
  前列腺增生是一種發(fā)病很高的疾病，男性要想有效預(yù)防前列腺增生的發(fā)生，需要對(duì)前腺增生的誘因有所了解，針對(duì)這些誘因做好疾病的防治。過度的性生活和手淫使性器官充血，前列腺組織因持久瘀血而增大，不良生活習(xí)慣也是常見的前列腺增生的誘因。經(jīng)常酗酒或長期飲酒，喜食辛辣等刺激性的食物，刺激前列腺增生。缺乏體育鍛煉、動(dòng)
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-14 152次