卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一,發病率僅僅次于子宮頸癌和子宮體癌而位居第三位。對于卵巢癌的女性在飲食上我們應該多加注意,要多吃些富含蛋白維生素纖維素容易消化化的食物。對于卵巢癌亂的,我們預防了平時可以吃一些像葉酸、胡蘿卜素,并且多吃一些富含維生素c、維生素e和高鈣的食物。葉酸可以降低卵巢癌的發生,常吃富含葉酸食物的女性發生卵巢癌的幾率要比少吃葉酸食物的女性降低74%,葉酸是一種水溶性的維生素富含于綠色的食物當中。
另外的多吃胡蘿卜素也是可以降低卵巢癌的發生的,還有想多吃維生素c、維生素e,這些維生素單純的可能從食物當中攝取不夠,可以在醫生的建議下服用藥片或者制劑來補充。