排完卵肚子疼是因為體內(nèi)雌激素升高所導(dǎo)致的，屬于正常情況，所以說不必過于擔(dān)心。如果是準(zhǔn)備要寶寶的寶媽，這個時候應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o予葉酸，葉酸有預(yù)防胎兒畸形的功效。預(yù)備懷孕或者是想懷孕的時候都建議先服用葉酸。
因為葉酸是一種水溶性b族維生素是維持機(jī)體正常代謝和生理功能所需要的重要物質(zhì)，是細(xì)胞形成不可缺少的部分，維生素除了小部分在體內(nèi)合成外，大部分是從外界植物和動物中攝取，孕期也可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)，同時還需要保證胎兒的有效供應(yīng)，因此孕婦對于維生素需求遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于正常人。
有時因為早孕反應(yīng)反而膳食不那么好，所以更容易引起孕婦出現(xiàn)維生素的缺乏，長時間缺乏維生素就會影響到胎兒的正常發(fā)育，建議平時應(yīng)該少吃辛辣、寒涼、刺激性的食物，要寶寶期間，建議寶爸應(yīng)該忌煙忌酒，同時寶媽應(yīng)該盡可能的不要去人多的地方，也不要去KTV那種吵鬧的地方，應(yīng)該避免一些家用電器，比如說微波爐這種輻射是非常大的，還有我們的手機(jī)用的時候盡量不要放在胸前。
