腳踝骨折小腿肌肉萎縮

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醫生主講實錄

對于病人出現了踝關節部位骨折以后引起的小腿肌肉萎縮主要是廢用性萎縮導致的。因為踝關節骨折以后要一個半月到兩個月才可以下地負重活動,而長時間不下地負重活動,容易引起小腿部位的肌肉出現廢用性萎縮導致肌肉松弛甚至小腿變細的情況。

所以這種情況在臥床期間一定要行踝關節屈伸鍛煉肢體抬高鍛煉,及下肢肌肉的等長收縮鍛煉來刺激下肢的肌肉,以延緩肌肉廢用性萎縮的進程。

并且下地活動以后一定要多行下肢的蹲起活動以及小腿部位綁沙袋負重活動的鍛煉,加強小腿部位肌肉的力量,從而恢復小腿部肌肉萎縮的情況。

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