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喝完咖啡心慌

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醫生主講實錄

喝完咖啡心慌可能是咖啡中的咖啡因提高了大腦皮層興奮度,導致出現喝完咖啡心慌的情況,咖啡具有提神醒腦的功效,應該歸功于其中的咖啡因成分,不只是咖啡,可樂、茶葉功能性的飲料等眾多飲品中都含有咖啡因,只是含量的多少不一樣。

咖啡因可提高大腦皮層興奮性突觸后的電流頻率,同時具有興奮心臟、興奮骨骼肌、抗氧化、舒張血管、松弛平滑肌等生理作用,這也就意味著咖啡因不僅能夠提神和驅趕疲勞,也會引起心臟不適,血壓升高和肌肉震顫,所以很多人在喝咖啡之后心臟也會突突猛跳,特別的不舒服。

如果習慣喝咖啡,半天不和或者一天不喝就會感覺到疲倦和無精打采,多半是對咖啡因上癮了,不過不用擔心咖啡因的成癮性遠不及毒品,煙草和酒精嚴重,也沒有劇烈的階段癥狀,但是也并不意味著你可以肆無忌憚的想喝多少就喝多少,咖啡因攝入過多會導致心悸和血壓升高,增加心臟病的風險,所以一定要控制咖啡的飲入量。

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