眾所周知男人壽命通常比女人短，主要是因?yàn)槟腥松砩嫌辛蠖虊鄣囊蛩兀?/p>
胃的因素，男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或者是經(jīng)常暴飲暴食，因此男人的胃病發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。
皮膚因素，相當(dāng)多的男人不注意防曬，不注意進(jìn)行皮膚癌的篩查，因此男人死于黑色素瘤的可能性是女人的二倍。
心臟因素，男人工作強(qiáng)度較女人大，承受的壓力比女人更大，患心肌梗塞入院治療的比例是女人的七到十倍，因此男人要預(yù)防心臟疾患，除了戒煙和節(jié)制飲酒外，還要保持正常體重，學(xué)會(huì)減壓。
肝臟因素，男人們社交頻繁容易感染肝炎病毒；另外，大喝酒，而肝臟每日一般只能分解轉(zhuǎn)化六十到八十克的酒精，超過(guò)就會(huì)出現(xiàn)肝損傷。
直腸的因素，男人一般進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類(lèi)的食物多，而科學(xué)研究表明使用過(guò)多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個(gè)重要原因，因此為了防止患直腸疾病的發(fā)生，餐桌上要經(jīng)常吃富含膳食纖維的蔬菜、水果等食品。
