最近大便總是一粒粒的

00:00
1:37

醫(yī)生主講實錄

這應該是便秘,多數便秘都是習慣性便秘,與飲食和生活習慣有較大的關系。

其次便秘也見于胃腸疾病,例如胃炎,潰瘍,腸炎等等,治療原發(fā)病后的便秘,也會隨著改變。

意見建議:可以飲食調整,常吃富含膳食纖維的食物,包括蔬菜,水果,五谷雜糧等等,例如蘋果、芹菜、韭菜、玉米、紅薯等等。

避免辛辣刺激性的食物,以及油膩,油炸,甜食,酒精,金白面,金白糖等食物。

經常運動鍛煉也是有好處的,每天早晚做腹部按摩,也會有效的促進胃腸蠕動,改善便秘。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产欧美日韩不卡在线播放在线| 91手机在线视频| 77777亚洲午夜久久多喷| 色网站在线视频| 最新黄色免费网站| 国产片欧美片亚洲片久久综合| 吃奶呻吟打开双腿做受在线视频 | 动漫精品动漫一区三区3d| 中文精品久久久久国产网址| 97av在线播放| 欧美黑人巨大videos极品| 日批视频在线看| 国产经典一区二区三区蜜芽| 国产一区二区三区久久精品| 亚洲午夜国产精品| zoom和okzoom在线视频| 精品国产一区二区三区AV性色 | 人妻体内射精一区二区| 久久综合久久综合九色| 国产边打电话边被躁视频| 波多野结衣在公众被强| 性欧美hd调教| 全彩里番acg里番本子| 久久99国产综合精品| 国产叼嘿久久精品久久| 日韩欧美小视频| 国产精品毛片大码女人| 亚洲色偷偷偷综合网| 一级人做人a爰免费视频| 男人j进女人p视频免费观看| 夜夜高潮夜夜爽国产伦精品| 又粗又大又猛又爽免费视频| 久久91精品国产91久久小草| 精品综合久久久久久888蜜芽| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠| 含羞草影院无限在线看| WWW夜片内射视频在观看视频| 精品欧美一区二区3d动漫| 大黑人交xxxx| 亚洲黄色高清视频| xxxx69hd老师|