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醫生主講實錄

流產后要注意調理,才不會落下病根,流產后要多吃一些營養豐富的食品以及新鮮的蔬菜和水果,在流產后半個月之內應該多吃一些富含蛋白質的食物,像雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類以及豆制品,要忌食一些刺激性的食品,像辣椒,還有酒等等,這些食物都是要避免使食用的。

此外,女性除了在手術以后要加強營養,注意飲食的均衡,多喝水以外,還要補充足夠的鐵質,以防止在流產后發生貧血。補鐵的食物主要是一些動物的肝臟、蛋黃,還有一些蔬菜、水果,補養的時間以半月為宜,對于平時身體較虛弱的女性可以酌情適當的延長補養的時間。

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