女性在來月經(jīng)的時候,容易出現(xiàn)一些身體的不適癥狀,這個時候,可以進(jìn)行一些簡單的腰、腿部的局部的按摩,來緩解在經(jīng)期的一些疲勞感。所以女性在月經(jīng)期間也是可以按摩的。
但是,女性在月經(jīng)期間最好要避免進(jìn)行足部按摩,以及腹部的按摩。因為足步按摩的作用,是消除氣血運行的障礙,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)人體正常生理功能的恢復(fù)。如果女性在月經(jīng)期間進(jìn)行了足步的按摩,不僅僅不會緩解在經(jīng)期的一些疲勞,反而還會加重月經(jīng)的量,使得月經(jīng)量增多,經(jīng)期延長,這樣就會給身體帶來很大的危害。