這種情況是可以通過按摩、理療、熱敷、針灸、推拿等等來進行治療的,也可以口服止痛藥物,也可以外用膏藥等等進行治療。
另外,患者如果出現了膝蓋疼,也可能是由于過度的勞累而導致的,所以一定要注意休息,不可以使自己過度的勞累,另外患者平時生活中應該養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足,對病情的恢復也是有很大的幫助的。
另外,在飲食結構上做出調整,多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物、戒煙、戒酒,多喝水,另外患者可以進行適當的體育鍛煉,適當的鍛煉可以增強人的抵抗力,對疾病的恢復有著很大的幫助。