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• 腰疼怎么辦

  腰痛，其實是很大的癥狀，疼痛科在門診的時候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒有泌尿系的結石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒有腎結石，泌尿系結石的病史，沒有的話，也要常規的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問他，最近有沒有摔傷，或者是搬重物這種情況發生。如果是有這種情況發生，并且出現急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現腰痛的話，如果排出來泌尿系結石，大部分可能就是因為腰肌勞損，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規的，要做腰椎的CT，排除一下有沒有椎間盤突出，椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說的話，腰痛首先是要考慮，老年人會不會有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結石，最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛，還甚至有一些人出現腰肌勞損引起來的腰痛，還有脊神經后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 18805次

• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現的腰痛，多數是由于局部的循環或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關節的錯位。第二，有沒有骶髂關節的炎癥，如果經常睡覺起來之后出現腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 10928次

• 站時間久了腰疼怎么辦
  站時間久了腰疼，一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷所導致的，建議不要長時間的久坐久站，長時間的彎腰或者搬些重物，要佩戴腰圍保護的東西。腰部會疼，一般是很重要的原因就是要保持同一個姿勢，時間久了腰很容易往一個方向歪，同時時間久了以后自然就會很疼。嚴重的話還可能定期的發作，所以對于自己的腰，要好好的愛護。盡管需要久站，但是要也不能不時地改變下動作，讓腰部能活動一下，不要保持一個方向，這樣才不會腰疼。有的人工作起來很拼命，沒有注意休息。很多時候就是太過勞累而導致身體的健康指數下降，要合理安排自己的作息時間，讓身體可以跟得上工作的步伐，從而為工作，所以要適當休息，就算工作性質是要站立，但是也要站一段兒時間就坐著，或者走一走休息一下，這樣可以更好的保護自己的腰。
  語音時長 1:34”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-03 3945次

• 站久了腰疼怎么辦
  站久了腰疼首先應該立即進行要背部的按摩，或者是休息，讓腰部放松，下面我給大家做詳細的介紹，引起腰疼的原因有很多，建議去醫院檢查一下，確診后對癥治療，腰痛是一種癥候群，其原因有很多，除了脊椎源引起腰痛外，有些非脊椎因素導致的疾病也可能伴有腰痛，比如內臟器官引起的腰痛，目前最為常見的功能性的腰痛，也叫做姿勢性的腰痛，是由于長期不良姿勢，造成的慢性積累性的損傷。最常見的是腰肌勞損，臨床上多推薦倒走的治療，倒走一直被認為最有效的方法，倒走時要注意穿平板鞋，小步走慢點，運動量以腰部不感覺累為宜。可以少量多次的進行鍛煉，過多的運動量會加重腰痛，可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕，逐漸加大運動量。
  語音時長 1:42”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 19445次

• 站久了腰疼怎么辦
  站的時間長了腰疼怎么辦？站的時間長了腰疼，是由于腰背部的肌肉持續性的過度緊張，而造成的局部肌肉損傷，并出現無菌性的炎癥，釋放的一些炎癥因子而出現的腰部疼痛。這個時候如果可以休息，建議最好臥硬板床，行局部的按摩、熱敷，并口服非甾體的消炎鎮痛藥物，比如像布洛芬，西樂葆或者是芬必得，都可以受到較好的治療效果。如果無法即刻的休息，建議適當的腰部活動或者用手邊的小工具進行局部的敲擊，進而促進其血液循環，也可以受到緩解疼痛的目的。在經過以上治療以后，局部疼痛仍無明顯的緩解，這個時候我們就要引起重視，建議盡早的到醫院就診，行相關的檢查，以明確診斷及下一步的治療方案。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2002次

• 為什么站時間久了腰疼
  病情分析：中醫理論講，“久立傷骨”且“腎主骨”，而“腰為腎之府”，簡單來說，站時間久了會傷腎，從而表現出腰痛等癥狀。意見建議：緩解因為久站導致的腰痛，要注重休息，避免長時間保持一個姿勢，適量做些可以活動腰部的運動，如打太極等，此外，要盡快采取臨床手段進行治療，可以選用的藥物比如有壯骨藥酒等，該藥可以益腎健骨，內服外用皆可，但是不適合對酒精過敏以及孕婦等不適合飲酒的人群選用。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-08-23 1001次

• 站久了腰疼怎么辦緩解
  站久了腰疼，可以通過一般處理、藥物治療、物理治療等進行緩解。但具體方法需要根據不同原因來分析，可能與過度勞累、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等有關。1、過度勞累：如果因為工作的原因，長時間久站會導致局部肌肉一直處于緊張、痙攣的狀態，并且還會產生大量的乳酸在局部堆積，會刺激肌肉產生疼痛。這屬于輕微現象，通過適
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-21 0次

• 時間站久了腰疼怎么回事
  長時間站立導致的腰疼，通常是由于腰部肌肉和韌帶的持續緊張，以及腰椎間盤受壓增加所致，這種疼痛可能與腰肌勞損、脊柱負荷過重、局部血液循環不暢等多種因素有關。為了緩解疼痛可以采取藥物治療、物理治療及改善生活習慣等綜合措施。1、腰肌勞損長時間保持
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次