腰間盤是可以去醫院掛骨科的,并且到醫院以后先做一個ct檢查或者腰椎間盤的核磁共振檢查,明確病因對癥治療。一般腰間盤的病是可以通過保守治療來達到治療效果的,如局部的熱敷,理療,按摩,針灸,推拿等等。疼痛嚴重可以服用抗炎止痛的藥物,如布洛芬緩釋膠囊等等,疼痛嚴重的就可以進行微創手術治療或者常規手術治療。
另外,患者平時應該調節好自己的飲食,多吃一些營養豐富清淡易消化,含高蛋白質高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。此外患者可以進行適當的體育鍛煉來增強自己的體質,增強自己的抵抗力和免疫力,還有運動不要過激,過激的運動可能使身體受到傷害。平時生活要有規律,早睡早起,多注意休息。