體重突然增加肚子鼓脹是怎么回事

00:00
01:37

醫生主講實錄

一是、引起肚子鼓脹的原因有消化不良造成,吃太多或者是太雜的食物造成。

二是、有些人的胃功能吸收慢也會造成腹脹的現象,

三是、有胃病的人會容易出現腹脹。

四是、精神壓力導致腹脹,比如說心里煩悶時進食一些發脹的東西,比如說饅頭類的面粉食物本身食物會發脹吃得過多,就會引起食積腹脹,長期還會導致體重的增加。

五是、便秘者很容易吃點東西就飽,可是由于腸道堵著,所以極容易引起腹脹,

六是、吃太多的高熱量的食物或者是蛋白質含量高的食物,例如,油炸食品、肉類豆制品,會加中腸胃的負擔導致腹脹。

從而增加體重,腹脹的應對方法有哪些。

首先應少吃、慢吃,盡量的避免便秘,心煩時盡量的少進食,調整好心情再吃飯,適當的做一些運動,幫助身體通氣、理氣,有胃病的人要按時吃飯,進食要慢,注意飲食清淡,多一蔬果類為主,從而幫助消化以及更好的吸收營養,胃病嚴重者應遵醫囑注意忌口的食物。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 美女张开腿让男人桶的动态图| 久久人人爽人人爽人人av东京热 | 精品无码三级在线观看视频| 成人欧美一区二区三区| 免费观看欧美一级特黄| 91香蕉污视频| 日韩精品无码一区二区三区AV| 国产亚洲精品成人久久网站| 中文字幕1区2区| 特黄一级**毛片| 国产精品久久国产精麻豆99网站| 久久精品一区二区三区四区 | 67194线路1(点击进入)| 最新亚洲精品国自产在线观看| 国产三级在线观看专区| wc女厕所散尿hd| 欧美人体一区二区三区| 国产丝袜视频一区二区三区| ts20p1hellokittyshoes| 欧美伊香蕉久久综合类网站| 国产乱XXXXX97国语对白| japanese日本护士xxxx18一19| 欧美丰满大乳大屁股流白浆| 国产亚洲精品资源在线26U| yellow字幕网在线91pom国产| 欧美日韩国产高清一区二区三区| 国产孕妇孕交大片孕| а天堂中文地址在线| 欧洲美女与动性zozozo| 四虎a456tncom| 4ayy私人影院| 无码精品久久久久久人妻中字| 亚洲综合色婷婷| 高清破外女出血视频| 天堂网www天堂在线资源| 久久综合色88| 男女性杂交内射女BBWXZ| 国产成人精品视频一区二区不卡| 一级做a爱片特黄在线观看yy| 欧美三级黄视频| 动漫美女和男人羞羞漫画|