肺結核可以跑步健身嗎

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醫生主講實錄

肺結核在急性期當然是不可以進行跑步健身的,一般是在病情控制以后才能進行適當的鍛煉身體,但是應該是輕度的鍛煉。

由于肺結核屬于消耗性疾病,防止身體受累,著涼加重病情,最好不要,病情穩定后可以進行適當的鍛煉,以不感覺累為主。

在飲食上要多吃一些含有高維生素,高蛋白和優質蛋白質食物來增加機體的營養,比如可以多攝取一些雞蛋,牛奶,魚,肉類,新鮮的蔬菜,水果等,避免勞累,著涼,保證充足的睡眠,平時要積極的預防感冒,以防止加重病情。

在平時的生活要多喝水,注意休息,多吃一些富含有營養性的食物來增加營養,平時也可以進行一些適當的鍛煉。

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