頭疼乏力嗜睡容易疲倦，頭疼嗜睡乏力這種癥狀，相信很多人都應(yīng)該經(jīng)歷過(guò)，特別是在沒(méi)有睡好的情況下，比較容易發(fā)生。經(jīng)常出現(xiàn)的話，健康睡眠沒(méi)有必然聯(lián)系了，對(duì)正常的生活影響也比較大，可能是疲勞，嗜睡造成的。
由于容易疲勞嗜睡的表現(xiàn)，一般人認(rèn)為的失眠癥狀頗為相似，常常令人難以分辨，將其歸咎為睡眠不足。但是如果每晚睡眠時(shí)間已達(dá)平均值8小時(shí)，白天仍然表現(xiàn)為容易疲勞嗜睡。問(wèn)題恐怕就不是睡眠不足，這么單純了。
臨床經(jīng)驗(yàn)表明，容易疲勞嗜睡，一般以青少年與成年早期人口最明顯，這可能是因?yàn)閼T性養(yǎng)了體力，來(lái)?yè)纹鸩患训木駹顟B(tài)。當(dāng)身體能量快速消解，體力損耗嚴(yán)重后，惹來(lái)更加嗜睡的麻煩，長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)容易疲勞嗜睡的情況，最好盡快咨詢專業(yè)醫(yī)生，請(qǐng)求醫(yī)生的診斷和治療。當(dāng)然患上嗜睡癥，也不要過(guò)于恐慌，只要盡快治療，適時(shí)調(diào)整并避免高危作業(yè)等，一般就不會(huì)造成大的危害。
