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肝不好的人有什么癥狀

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醫生主講實錄

肝不好的人會出現食欲不振,消化不好。嚴重的還可能出現厭食,油膩,惡心,嘔吐,會出現疲乏、無力。因為病人食欲不振和消化吸收受阻導致人體攝入能量不足,其次,是因為病人的肝細胞被破壞使肝臟制造和存儲糖原減少。

肝不好的患者平時要注意多休息,要注意每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累。同時,也要注意飲食方面的調養,要養成良好的飲食習慣。飲食應該以清淡易消化為主,避免吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物。要適當的鍛煉一下身體,能夠增強體力。注意保持心情舒暢,注意多喝一些溫開水,平時要養成良好的生活習慣。

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