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• 痤瘡多長時間好

  痤瘡的治療時間，應該周期還是比較長的，并不是說醫生給了一個療法，你就很快能得到治療。因為它根據內分泌的影響，根據遺傳因素，根據面部感染情況的控制情況，還有他工作的環境，還有一些健康的，不良的嗜好等等，受這樣的一些因素的影響。所以他治療的周期，每個人都是不一樣的，有的病人特別聽醫生的話，很快的可能就能得到一個，很好的療效。有的病人可能就是說工作環境，包括生活的一些嗜好難以克服，可能他的治療周期會長一些。

  

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  楊森 主任醫師安徽醫科大學第一附屬醫院

  2020-02-20 4611次

• 顱骨修補手術多長時間

  顱骨修補手術的過程是這樣的，就是說我們術前，大概有個三天到四天，這個工作日的時間，需要做術前檢查，檢查的目的主要是看身體，適不適合手術，還有一個就是說，要讀取這個顱骨的這個數據，進行修補材料的前期制作，這個可能需要個3到4天的時間，然后術后就是很快，術后第三天左右，就可以完全離床活動了，7天拆線就可以出院了，所以他整個的住院的過程，就是術前3到4天，術后7天，所以一般的住院的時間，在11天到12天左右，就可以離院回家了。

  

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  穆蒼山 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-11-23 7840次

• 睡多長時間最好
  那么不同的人群睡眠的時間是不一樣的，比如嬰幼兒睡眠時間就很長，往往需要睡眠16小時左右；再比如小學生睡眠的時間也偏長每天要保證八到九個小時的充足的睡眠時間；比如正常的成年人睡眠的時間要偏短一點，正常的每天要保證七個小時左右的睡眠時間，而且中午最好要午休；如果是老年人睡眠的時間就更短一般來說可能要保證六個小時左右的睡眠時間就可以。當然具體的情況要針對到具體的個人來進行分析，如果睡眠時間不是很長，但是人感覺很舒適，沒有任何疲勞的話也可以主要是以自我感覺為主，調整好睡眠狀態確實能夠延年益壽。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-10 45285次

• 熱水泡腳多長時間最好
  熱水泡腳一般以不超過半個小時，常規20分鐘左右為宜。熱水或者中藥的藥液配成的湯藥泡腳有促進局部的血液循環，通過穴位增強人體的正氣，去除濕，熱，風，寒等邪氣，因為人體的穴位以及經絡的循環大體刺激在30分鐘左右，即能達到一定的理療以及免疫調節作用。所以，常規熱水泡腳建議不超過30分鐘為宜。需要指出的是，部分病人有其他的內科疾病，如血管方面的問題，心臟方面的問題，腦血管方面的問題，這種狀態要咨詢醫生，看是否適合熱水泡腳。
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  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2019-10-29 12393次

• 跳繩跳多長時間最好
  跳繩屬于有氧運動，每天最好跳一個半小時，最佳時間是每天的上午10點和下午2點可以跳繩，每分鐘至少140個，跳繩時盡量將前腳掌著地不用跳太高，稍微離開地面讓繩子過去就可以了，頭一次跳十分鐘之后，每天增加2到5分鐘，最后一個半小時內至少跳12000個，中間可以少喝點水。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-21 14315次

• 生牛奶煮多長時間最好
  新鮮的牛奶最好的辦法是用大火煮沸后，趕緊挪開，待撲起來的牛奶落下去后再放到灶上，用文火煮3分鐘，如此既保存了營養，又殺死了病菌，兩全其美。牛奶加熱溫度不宜過高，加熱到100℃時，牛奶不但色、香、味被降低，營養價值也大大降低。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-23 8410次

• 跳繩跳多長時間最好
  跳繩屬于有氧運動，每天最好跳一個半小時，最佳時間是每天的上午10點和下午2點可以跳繩，每分鐘至少140個，跳繩時盡量將前腳掌著地不用跳太高，稍微離開地面讓繩子過去就可以了，頭一次跳十分鐘之后，每天增加2到5分鐘，最后一個半小時內至少跳12000個，中間可以少喝點水。
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-30 2407次

• 益生菌喝多長時間最好
  沒有益生菌喝多長時間最好的說法，一般益生菌喝1-2個月就可以。益生菌是通過定殖在人體內，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有酵母菌、益生芽孢菌、丁酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌等。通過調節宿主黏膜與系統免疫功能或通過調節腸道內菌群平衡，促進營養
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-28 5539次