吃了涼的肚子痛怎么辦

00:00
1:39

醫(yī)生主講實(shí)錄

在夏天可能很多人都喜歡吃一些冷飲來消暑,特別是一些冰淇淋、雪糕之類的。往往由于天氣燥熱,人們會(huì)過量的食用,這樣會(huì)造成肚子受涼而引發(fā)疼痛,這些原因有可能是腸痙攣引起的疼痛,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水,看看情況有無好轉(zhuǎn),如果是不太嚴(yán)重可以休息一下,一般會(huì)好轉(zhuǎn)。如果是嚴(yán)重的,應(yīng)建議去醫(yī)院進(jìn)行針對性的治療。

平時(shí)應(yīng)注意要避免吃一些冰冷的食物,以免損傷胃腸道,不要過量的食用冷飲,要注意清淡的飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要注意多吃一些軟的容易消化的食物,比如粥、軟面條、稀飯、饅頭等。應(yīng)忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。

平時(shí)也要注意要少食多餐,三餐一定要定時(shí)定量,進(jìn)餐的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,平時(shí)也要保持心情的舒暢,要有良好的心情,注意多休息,避免過度的勞累,每天要保證有充足的睡眠,避免熬夜。拉肚子期間要注意腹部的保暖,多喝一些溫開水。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产精品100页| 欧美精品v国产精品v日韩精品| 护士们的放荡交换全文| 国产六月婷婷爱在线观看| 亚洲AV激情无码专区在线播放| 男女一边桶一边摸一边脱视频免费| 欧美激情综合色综合啪啪五月| 国产高潮刺激叫喊视频| 亚洲日韩图片专区第1页| 91精品国产入口| 欧美成人性视频播放| 国产精品入口麻豆高清在线| 亚洲伊人色欲综合网| 日本3p视频在线看高清| 曰本女人一级毛片看一级**| 国产悠悠视频在线播放| 久久伊人中文字幕麻豆| 草莓视频污污在线观看| 扒开双腿爽爽爽视频www| 午夜不卡av免费| chinese国产xxxx实拍| 波多野结衣与黑人| 国产精品扒开腿做爽爽爽视频| 亚洲乱码一二三四区国产| 国产**一级毛片视频直播| 日本边添边摸边做边爱边| 国产h在线播放| www亚洲精品少妇裸乳一区二区| 特级欧美老少乱配| 国产裸体歌舞一区二区| 亚洲av第一页国产精品| 韩国一级毛片在线观看| 成年人影院在线观看| 俄罗斯极品美女毛片免费播放| 9277手机在线视频观看免费 | 久久综合伊人77777| 迷走都市1-3ps免费图片| 成品大香煮伊在2021一| 人妻在线日韩免费视频| 18禁黄网站禁片无遮挡观看| 日韩福利电影在线观看|