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• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補(bǔ)心、健脾胃的功效。同時(shí)也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補(bǔ)血作用。因?yàn)樗羌t色的，所以還有補(bǔ)心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達(dá)到減肥功能。一般體型水腫，動(dòng)作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當(dāng)喝薏米紅豆粥。

  

  01:33
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 8461次

• 減肥時(shí)可以吃八寶粥嗎

  不建議減肥時(shí)吃八寶粥，因?yàn)楹劝藢氈嚯y以控制總熱量的攝入。在減肥期間，熱量攝入的總體量要相對(duì)低，而消耗的熱量的總體要相對(duì)高，只有消耗大于攝入，才能夠起到減輕體重的目的，而八寶粥糖分高、熱量高、飽腹感又比較差，吃完八寶粥不久就容易感到有饑餓，需要攝入更多的食物和熱量，不利于體重減少。所以在減肥期間，建議吃一些相對(duì)糖分低、熱量低、飽腹感強(qiáng)的食物，像蕎麥、燕麥、薏米、小米等食物，因?yàn)轱柛垢袕?qiáng)，有的還富含膳食纖維，有助于潤(rùn)腸通便，熱量也低，有助于減肥。如果在減肥期間感覺(jué)比較饞，偶爾吃一次八寶粥對(duì)整體影響不大，但總體來(lái)說(shuō)在減肥期間不建議喝八寶粥。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 9531次

• 瑤柱粥孕婦可以吃嗎
  瑤柱粥孕婦可以吃，瑤柱粥是用瑤柱和大米熬成的粥，瑤柱又稱干貝，是一種海產(chǎn)品，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道極鮮，適合孕婦食用。瑤柱富含蛋白質(zhì)，碳水化合物，核黃素和鈣，磷，鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)元素，預(yù)防妊娠期缺鈣癥狀的出現(xiàn)，也可以預(yù)防妊娠期貧血的出現(xiàn)，并有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是孕婦要根據(jù)自身情況食用，瑤柱屬于涼性的食物，脾胃虛寒的孕婦不能食用，食用后易出現(xiàn)消化不良，會(huì)加重脾胃虛寒癥狀。還有不要過(guò)量的食用，過(guò)量食用容易影響消化功能，導(dǎo)致難以消化吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-17 6591次

• 感冒咳嗽能吃瑤柱粥嗎
  感冒咳嗽是臨床非常常見(jiàn)的疾病，往往是由于患者機(jī)體免疫功能低下，不小心受涼引起病毒感染而導(dǎo)致，患者往往會(huì)出現(xiàn)有鼻塞，打噴嚏，流鼻涕，早期感冒以干咳為主。這時(shí)患者可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)抗病毒藥物即可，臨床上也可以用中成藥，如感冒靈顆粒或者是小兒感冒咳嗽，也可以用點(diǎn)小兒氨加黃那敏顆粒或者是三九感冒靈沖劑均可以。針對(duì)患者在感冒咳嗽的時(shí)候，一般建議飲食要清淡，所以針對(duì)嬰幼兒可以吃點(diǎn)米粥，比如瑤柱粥，瑤柱粥主要成分是瑤柱，大米，蝦皮和海底椰制成，所以針對(duì)感冒咳嗽的患者是可以吃瑤柱粥的，里面的營(yíng)養(yǎng)成分是機(jī)體所能快速吸收，并且又可以通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)提高患者免疫能力，所以說(shuō)在感冒咳嗽的時(shí)候可以吃，但不建議患者感冒咳嗽的時(shí)候吃辛辣刺激的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-08-22 9722次

• 瑤柱粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃瑤柱粥，瑤柱作為海產(chǎn)品，含有豐富的蛋白質(zhì)和少量的碘，且脂肪含量低，對(duì)于孕期補(bǔ)碘是有幫助的，每周食用1~2次，有利于孕期補(bǔ)碘。意見(jiàn)建議：孕期飲食應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜水果，同時(shí)不建議過(guò)多的食用流質(zhì)飲食，尤其是對(duì)于妊娠期糖尿病的孕婦，流食容易消化吸收，有可能會(huì)導(dǎo)致血糖的一過(guò)性增高。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-06-28 3804次

• 瑤柱孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃瑤柱。瑤柱富含蛋白質(zhì)，脂肪，谷氨酸鈉以及多種礦物質(zhì)，具有滋陰補(bǔ)腎，和胃調(diào)中的功效，對(duì)身體健康有好處。由于瑤柱不易消化，孕婦可以食用瑤柱做成的粥，能給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及碘等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于胎兒的健康發(fā)育。意見(jiàn)建議：建議孕婦吃瑤柱，要做熟了吃。生的瑤柱可能會(huì)存在一些病菌，對(duì)自身和胎兒都沒(méi)有好處。吃瑤柱的時(shí)候不要與香腸一起吃，瑤柱含有胺類物質(zhì)，而香腸含有亞硝鹽，同時(shí)吃會(huì)在身體內(nèi)結(jié)合成亞硝胺，這種物質(zhì)會(huì)對(duì)身體健康造成傷害。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-09 2003次

• 瑤柱粥孕婦可以吃嗎
  瑤柱粥孕婦可以吃，瑤柱粥是用瑤柱和大米熬成的粥，瑤柱又稱干貝，是一種海產(chǎn)品，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道極鮮，適合孕婦食用。瑤柱富含蛋白質(zhì)，碳水化合物，核黃素和鈣，磷，鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)元素，預(yù)防妊娠期缺鈣癥狀的出現(xiàn)，也可以預(yù)防妊娠期貧血的出現(xiàn)，并有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是孕婦要根據(jù)自身
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 731次

• 咳嗽可以吃瑤柱粥嗎
  咳嗽時(shí)是否可以吃瑤柱粥，需結(jié)合具體情況判斷。瑤柱粥營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化，對(duì)咳嗽患者有一定好處，但需注意食用量和搭配。瑤柱粥中的瑤柱，即干貝，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中。其含有的豐富蛋白質(zhì)和微量元素，有助于增強(qiáng)身體免疫力
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-08-30 0次