妙手醫(yī)生精選

缺血性腦梗塞適宜的飲食

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先應(yīng)該給與低鹽低脂飲食,如果說患者攝入過多的鹽類就會(huì)增加患者的血壓水平,這對于腦梗塞患者的預(yù)防是不利的,還應(yīng)該注意低脂飲食,因?yàn)榇蠹叶贾姥^高使患者動(dòng)脈粥樣硬化以及斑塊形成了危險(xiǎn)因素。

同時(shí)建議患者給與一些蛋白的補(bǔ)充,并且多攝入一些多不飽和的脂肪酸,比方說像深海魚類和堅(jiān)果就含有比較多的不飽和脂肪酸,它可以降低內(nèi)源性膽固醇的一些合成,并且降低血液粘滯度。

另外患者還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,它也有可能起到輔助降壓和降低膽固醇的作用。另外患者的晚飯量應(yīng)該少吃,因?yàn)檫@個(gè)晚上是合成膽固醇的高峰期,如果患者吃大量的食物,攝入大量的熱量就會(huì)增加膽固醇的合成,從而加重動(dòng)脈粥樣硬化。

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