感冒的患者還是需要盡量的少吃一些橘子,因為吃多了橘子容易導致上火,感冒本身就容易出現咽喉部的不適,出現咽喉部的紅腫,口腔水泡等,吃橘子會加重上火的表現。
在感冒期間需要適當的多喝水,吃一些其他的水果,比如香蕉、蘋果、梨、葡萄等,還需要適當的多吃一些新鮮的蔬菜。飲食營養要均衡,不要吃過分辛辣,過分刺激性的食物,也不要吃過分油膩的食物。
普通感冒的病程通常在三到五天,是自限性的疾病,大部分的患者經過三到五天之后,都會有所緩解。可以針對具體的癥狀,來選擇性針對性的治療,如果有明顯高熱,可以適當的用一些退熱的藥物,有鼻塞的可以適當的用一些撲爾敏或者是偽麻黃堿,減輕鼻腔黏膜的充血和水腫。