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醫(yī)生主講實錄

一、陰莖指壓法,若時常采用陰莖指壓法按摩陰莖,可有效提高性能力,指壓法操作很簡單,即反復用手指抓捏陰莖,由此可增強陰莖神經(jīng)和血管等的活性化。反復用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起,陰莖勃起時不必介意,可繼續(xù)進行按摩,可早晚在床上進行按摩,如作為性交前性愛撫的一環(huán),更有助于建立友愛積極的環(huán)境氣氛。

二、利用淋浴進行陰莖按摩,入浴時最好利用淋浴進行陰莖按摩,所謂淋浴按摩是指用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍,這對于恢復睪丸能量效果極佳。

勃起如同肩膀酸痛一樣,使支持陰莖的韌帶和神經(jīng)都相當疲勞,且勃起時間愈長,疲勞愈重。當然亦如同肩膀疼需要按摩一樣,性生活之后對陰莖根部的韌帶、神經(jīng)、腹股溝管按摩刺激會改善血行,盡快恢復睪丸和陰莖的疲勞。

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