男性對自己的身體狀況,往往不太在意,家人幫助很重要,當家人發現男性失眠、體重下降、注意力和思考能力減退,而情緒變得比較急躁不穩定,以前喜歡的一些運動現在不參加,甚至出現了許久,經常發呆,別人問他什么回答不出來,經常的出現這種唉聲嘆氣的時候,這時我們就要重視,當覺察男性有抑郁傾向的時候。
首先尋求一些專業的幫助,像醫生求助,看看有必要就醫,而如果是有必要就醫,那么就要帶領患者參加到醫療救助當中了,有不少男性的不太愿意敘述這個病史,就交代一下自己這個睡眠問題,這時候家人敘述很重要,可以從這個睡眠,作為切入口進行治療。
一般來說能夠接受自己失眠問題,而否認抑郁癥,所以說家人勸說男性去就診的時候,我們不妨從這個睡眠入手,慢慢的去滲透了解更多的相關的信息,通過抗抑郁癥的治療,能夠更好的讓男性患者抑郁當中走出來。