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• 腸胃不好便秘怎樣調理

  便秘這件事，幾乎人人都經歷過。而且只要經歷過，就會很難忘！如果正在遭受便秘的困擾，看這期視頻就對了，3招幫你打敗便秘這個“磨人精”第一，大量吃蔬菜短時間大量吃富含膳食纖維的蔬菜，可以在醫生指導下生吃某些蔬菜，或者喝某種蔬菜汁。第二，多吃健脾的粗糧多吃一點有健脾功效的食物，比如粳米、山藥、白扁豆、紅薯、糯米、牛肉、小黃魚等。可以用這些健脾胃的食物煲湯或者煮粥，補充營養同時又能緩解便秘。第三，藥物調理脾胃，可以在醫生的指導下使用具有順氣降逆、消積止痛作用的四磨湯口服液，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力類中成藥，能雙向調節腸胃功能。可以緩解腸胃功能紊亂的情況，改善腹瀉、腹痛等癥狀。第四，運動加飲水，大量飲水，不要喝濃茶和碳酸飲料，分成好幾次喝，同時，進行適度的運動，比如快跑、慢跑等，促進腸胃蠕動。便秘了不要怕，用對方法是關鍵。如需用藥或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 19965次

• 脾胃虛弱怎么調理?

  脾胃虛弱多是飲食失調，勞逸失度，或久病體虛等多種原因引起的。因此，臨床上對于脾胃虛弱的調理宜從飲食起居，及患者自身的病情和身體狀況等多方面進行綜合調理。生活方面應該節制飲食，勿暴飲暴食，保護脾胃，戒煙、戒酒、飲食清淡，禁食生冷、辛辣、油膩的食物；注意精神調節，保持樂觀開朗、心情舒暢；生活調理的同時，還應服用健脾養胃的藥物進行調理。脾胃虛寒是中醫的說法，多見于脾胃陽虛，可使用干姜、胡椒，能夠溫胃散寒的中藥材進行調理，也可口服中成藥進行治療，比如美羅海洋胃藥。海洋胃藥可用于脾胃虛弱，胃寒作痛，泛酸的患者。生活中如果出現胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫囑服用。患者平時應食用溫中祛寒、健脾養胃的食物，注意保護脾胃。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-10-15 9049次

• 怎樣調理腸胃
  首先考慮腸胃不好的病人平時應注意飲食溫軟易消化，避免吃生冷，硬，油炸等刺激性食物，忌食辛辣刺激性食物，避免飲酒，規律飲食，避免暴飲暴食。平時多飲溫開水，保證充足睡眠和休息，飲食宜規律，易消化。另外，可適量運動，增強抵抗力。平時適當學會放松心情，保持心情愉快，有助于胃腸功能的恢復。考慮調理腸胃是一個漫長的過程，在日常生活中要多加注意。
  語音時長 1:31”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-14 3491次

• 腸胃不好怎樣調理
  首先，如果胃腸道功能不太好，首先第一個要做的就是要排出細菌性的問題，若患者經常有腹痛，腹脹和大便習慣改變，那么首先建議患者做胃鏡和腸鏡檢查，排出消化道器質性病變，做了內鏡檢查之后，消化道無論是上消化道，還是下消化道均沒有問題，那么就考慮是個功能性的問題。功能性的問題，首先可以使用一些藥物調節比如說，調節胃腸道動力藥物或者患者有腹痛，腹脹，調節腸道動力，解痙治療都是可以的。平時飲食方面也需注意要規律，清淡的飲食或者心情的自我調節，不能太焦慮，保證充分的一個睡眠，保證良好的心情都是非常重要的。
  語音時長 1:17”
  王晶 主治醫師武漢市第四醫院(武勝路院區)

  2018-09-09 16186次

• 怎樣調理小兒脾胃虛弱
  1、飲食清淡，不要大魚大肉，不要辛辣，以免加重脾胃負擔。2、堅持適當的體育鍛煉，3、保證充足的睡眠，不要熬夜，不要給自己太大的壓力。4、太過于不舒服影響日常生活，可以進正規醫院治療，或者找中醫辨證治療。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-08 6001次

• 怎樣調理小孩脾胃虛弱
  病情分析：在平時的生活當中調理孩子脾胃虛弱，首先要從飲食方面做調理，飲食要均衡富有營養，不要挑食、偏食，要選擇好消化、易吸收的食物，必要的時候就可以通過藥物來進行調理。意見建議：除了飲食做出調理之外，也要適當的做戶外的體育運動也是非常重要的，可以增強孩子抗病力、抵抗能力，再就是可以幫助食物的消化以及吸收利用。
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2020-06-07 1102次

• 腸胃虛弱的人怎樣調理脾胃
  腸胃虛弱的人一般指脾胃虛弱的患者，脾胃虛弱的患者一般可通過避免刺激性食物、定時定量飲食、規律作息、適量運動、藥物治療等方式調理脾胃。1、避免刺激性食物：脾胃虛弱為中醫名詞術語，一般與稟賦不足、年老體衰、飲食不當等原因有關，患者可出現脘腹脹滿
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-15 0次

• 脾胃虛弱氣血不足怎樣調理
  脾胃虛弱、氣血不足可以通過飲食調理、作息調理、情緒調理、口服藥物、針灸等方法調理。患病后需要及時就醫，以免延誤病情。1、飲食調理：脾胃虛弱、氣血不足的形成原因與不良飲食習慣有一定關系，患病后需要及時調整飲食。飲食方面應以清淡、易消化而又富有營養的食物為主，比如雞蛋羹、瘦肉粥、小米粥、紅棗桂圓蓮子羹等
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-30 0次