00:00
1:46

醫(yī)生主講實(shí)錄

青年人高血壓的原因有以下幾個方面:

第一、睡眠時間不足,生物鐘紊亂無序?,F(xiàn)在很多人年輕人,尤其白領(lǐng)因經(jīng)常性的超時工作,平均每天的睡眠時間不超過5小時,而在休假時,作息就更不規(guī)律,整天睡覺或整夜通宵,這樣使生物鐘嚴(yán)重紊亂,都會導(dǎo)致高血壓。

第二、飲食不規(guī)律,長期食用高脂肪的食物和高鹽分的食品,都很容易導(dǎo)致高血壓。加上現(xiàn)在很多年輕人都喜歡暴飲暴食,抽煙、喝酒更是不在話下,這些都是高血壓的誘因。

第三、壓力大,年輕人往往會受到來自家庭的經(jīng)濟(jì)的社會的壓力,神經(jīng)處于緊繃狀態(tài),情緒無法排解,長期處于壓抑狀態(tài)。這樣于健康是非常不利,并且有研究表明,長期壓力過大的人群是血壓會有明顯增高。

第四,情緒不穩(wěn)定,年輕人很多的特點(diǎn)就是情緒不穩(wěn)定,容易過度興奮或是過度憤怒,這些都會導(dǎo)致腦皮層出現(xiàn)暫時性的失調(diào),進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美影院一区二区| 青青草国产在线| 日韩av无码一区二区三区| 国产一区二区福利久久| 中文字幕一区二区三区精华液| 美国发布站精品视频| 天天澡天天摸天天爽免费| 亚洲欧美成人网| 久久综合久综合久久鬼色| 福利网站在线观看| 日韩精品一区二区三区老鸭窝| 国产一区二区在线|播放| 一本色道久久88亚洲精品综合| 永久不封国产毛片AV网煮站| 国产精华av午夜在线观看| 久久99精品久久久久久动态图| 粗大的内捧猛烈进出小视频| 国产裸拍裸体视频在线观看| 亚洲av无码一区二区三区在线播放| 视频在线观看国产| 女人18一级毛片免费观看| 亚洲国产综合网| 香港黄色碟片黄色碟片| 孕交videodesexo孕交| 亚洲日韩中文字幕在线播放| 高级别墅贵妇交换俱乐部小说| 日韩高清在线观看| 又大又粗又爽a级毛片免费看| 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片| 最近中文字幕在线mv视频在线| 又硬又粗又长又爽免费看| 8x8x华人永久免费视频| 日本性生活网站| 免费在线观看h| 日本三级韩国三级欧美三级| 成人一a毛片免费视频| 亚洲国产精品嫩草影院| 老子影院午夜理伦手机不卡| 国产精品高清在线观看93| 久久av无码专区亚洲av桃花岛| 永久免费av无码网站大全|