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• 綠茶的功效與作用

  綠茶在生活當(dāng)中非常常用，它被我國譽(yù)為國飲。現(xiàn)在的科學(xué)研究證實(shí)，綠茶當(dāng)中確實(shí)含有很多和健康相關(guān)的化學(xué)成分，茶葉中不僅具有提神清心，清熱解暑、消食化痰、去膩減肥，清心除煩、解毒醒酒作用，還有像生津止渴、降火明目，止痢除濕的作用。對(duì)一些現(xiàn)代的疾病，比如說是輻射病，比如生活當(dāng)中遇到輻射病，或者霧霾的天氣，綠茶的成分有一定的緩解作用。茶葉當(dāng)中具有的成分，最多的是茶多酚，當(dāng)然還有一些，像咖啡堿、脂多糖等等。茶葉中有很多有效的成分，這些有效的成分，都能夠起到保健作用。但綠茶是涼性的茶，所以對(duì)脾胃虛寒的人不適合飲用；對(duì)于脾胃濕熱的人，或者沒有虛寒的狀態(tài)，可以用綠茶。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-17 160611次

• 杏仁粉的功效與作用

  杏仁粉也就是杏仁打成粉以后的保健品，它有以下的食療作用：第一，它有鎮(zhèn)咳化痰的作用，杏仁本身在中醫(yī)當(dāng)中，它具有平喘、鎮(zhèn)咳、化痰的藥物，它可以理氣運(yùn)肺、祛風(fēng)寒。作為保健品，非常適合于有慢性的氣管炎，或者是經(jīng)常吸煙的，有咳嗽、有痰的人群。第二，杏仁粉里邊含有豐富的纖維，纖維質(zhì)可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，健胃潤(rùn)腸，幫助消化，治療便秘。第三，還有一些抗癌的作用，它里邊含有磷、鐵、鈣，和不飽和脂肪酸也比較多，可以補(bǔ)充人體重要的營(yíng)養(yǎng)元素。第四，杏仁粉里面49%的是杏仁油，它可以保養(yǎng)皮膚，使皮膚光澤，能夠保持皮膚白嫩。杏仁粉它還是一個(gè)瘦身的，一個(gè)非常好的產(chǎn)品。第五，除了它的纖維素通便作用以外，它里邊含有豐富的維生素E，還有豐富的蛋白質(zhì)，還有一些不飽和脂肪酸等等，這些都是對(duì)瘦身有一定好處。杏仁粉里邊含有的是天然性的維生素E，有美容養(yǎng)顏、護(hù)膚的作用。

  

  01:59
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-28 121726次

• 綠茶粉什么時(shí)候喝最好
  從季節(jié)上來說適合喝綠茶的時(shí)間段是夏天，由于天氣是比較炎熱的，所以平時(shí)適當(dāng)?shù)暮刃┚G茶能夠有效的緩解疲勞，在車上能避免出現(xiàn)頭暈的癥狀，而且起到生津止渴的效果。但是如果從時(shí)間上來考慮，一天當(dāng)中飯后一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶，或者是睡前兩個(gè)小時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┠苡兄趲椭龠M(jìn)消化，能夠充分補(bǔ)充人體所需的水分。在選擇綠茶的時(shí)間段要引起重視，空腹的時(shí)候不要喝綠茶，這樣可能會(huì)引起消化功能紊亂的現(xiàn)象，也可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適的感覺。綠茶具有一定的抗衰老的作用，所以平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶，進(jìn)行美容調(diào)理。如果大家在減肥期間可以平時(shí)多吃一些清淡類的食物，每天下午午飯之后喝一些綠茶或午休起來喝一些綠茶是極好的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-10-24 9698次

• 檸檬粉的功效與作用
  檸檬又稱為檸果，是比較偏酸的一種食物，而且肝虛孕婦最喜歡吃了，所以又稱益母果或者是益母子。檸檬當(dāng)中還有豐富的檸檬酸，所以又被稱為檸檬酸倉庫，因?yàn)槲兜辣容^酸，可以用來調(diào)制飲料，還有一些化妝品和藥品。另外，檸檬粉具有清熱解毒，預(yù)防感冒的效果，因?yàn)闄幟适鞘澜缟献钣兴幱脙r(jià)值的水果之一，它富含維生素c，糖類，鈣磷，鐵，維生素b1維生素b2等多種微量元素以及其他礦物質(zhì)，對(duì)人體十分有益。檸檬粉還具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，像愛美的女性應(yīng)該要多吃一些，另外，檸檬粉還具有抵抗壞血病的效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 11175次

• 鹿茸粉的功效與作用
  病情分析：鹿茸粉就是鹿茸加工成粉末狀的成品，具有補(bǔ)腎陽、益精血、強(qiáng)筋骨、調(diào)沖任、托瘡毒的作用。一般臨床中主要是針對(duì)陽虛和虛寒體質(zhì)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：鹿茸粉經(jīng)加工制成粉末狀，其優(yōu)點(diǎn)是可以充分利用，提高藥物療效，也可開水沖服，但是注意對(duì)癥使用，凡陰虛、濕熱體質(zhì)均不適合使用。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-12 9406次

• 何首烏粉的功效與作用
  病情分析：何首烏中醫(yī)上講有補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血祛風(fēng)的作用，常常用于肝腎虧虛而頭發(fā)缺少養(yǎng)分的人群，但藥性較強(qiáng)。對(duì)于自行使用何首烏還是不建議的，特別是肝功能脾胃功能較弱的人群，應(yīng)在醫(yī)囑下使用。意見建議：何首烏粉可少量放入食材中食用，如飲食后出現(xiàn)腹痛、腹瀉、脅肋痛的癥狀，這是毒副作用的表現(xiàn)，要及時(shí)就醫(yī)治療，避免過多傷痛。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2020-03-15 5008次

• 綠茶粉功效
  綠茶粉功效有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、降壓降脂、防齲固齒以及緩解疲勞等。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：綠茶粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有10多種維生素蛋白質(zhì)以及脂肪，等吃了以后能夠補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還含有一定的咖啡加以及脂多糖，對(duì)機(jī)體健康有一定的好處，并且還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。2、降壓降脂：綠茶粉是富含維生素K的飲品，而且還含維生素
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 3671次

• 綠茶粉的功效與作用有什么
  綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮(zhèn)靜作用，可以減輕疲勞。綠茶粉中含有維生素c及類黃酮，其中的類黃酮，能夠增強(qiáng)維他命c(diǎn)的抗氧化功效。這種類黃酮也是珍貴的營(yíng)養(yǎng)品，它對(duì)維持皮膚美白，可謂是有珍品級(jí)的效果。另外綠茶粉能夠瘦身，原因是綠茶中芳香族化合物，能夠溶解脂肪、化濁去膩，防止脂肪積滯體內(nèi)。維生素b1、維生素c能
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 2948次