睡覺睡得頭疼

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醫生主講實錄

睡覺睡醒以后出現頭疼的癥狀一般是因為睡眠的質量不太好,睡眠的過程當中有多夢和易醒的情況存在。

雖然是睡眠時間足夠,但睡醒以后仍然會有精神疲勞,可以出現腦血管痙攣,從而引起頭疼的癥狀。如果同時伴有鼻塞、流涕以及咽喉疼痛,可能是因為夜間受涼,而導致的感冒。

可以多喝水,多吃水果和青菜,服用感冒的藥物,比如感冒膠囊、板藍根顆粒。對于改善恢復是很有幫助的,另外可以用調理睡眠、改善睡眠質量的藥物,比如安神補腦液、復方棗仁膠囊等等,對于緩解癥狀有幫助。

如果目前頭疼劇烈,還可以服用對癥止痛的藥物,比如布洛芬等等。

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