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• 營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個時候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

  01:22
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 6848次

• 低血糖是營養(yǎng)不良嗎

  低血糖不是營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良是長期攝入營養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時治療，短時間內(nèi)可導(dǎo)致腦組織不可逆的損傷，嚴重會導(dǎo)致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導(dǎo)致低血糖的主要原因。當然營養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會消失；發(fā)生嚴重低血糖的患者不要給其喂食物，應(yīng)立即送往醫(yī)院。立即測血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 7819次

• 營養(yǎng)不良怎么調(diào)理
  營養(yǎng)不良的調(diào)理，主要從以下兩個方面來進行，第一從飲食結(jié)構(gòu)來調(diào)整，第二運動。第一、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，首先要按時按量的吃飯，早中晚上所占的全天能量比是分別是30%，中午是40%，晚上也是30%。第1類，從食物的種類來說，分量最足的是谷薯的食物，谷薯類的包括谷類，大米，面包，面食都屬于谷類，這類食物的碳水化合物的含量非常高，可以提供非常多的能量，是能量的主要來源。第2類，蔬菜水果類，蔬菜建議每天吃到300至500克，水果吃到200至350克，水果每天一個蘋果，一個橙子，這樣的分量就足夠。第3類，是禽肉，水產(chǎn)和奶蛋類，禽類我們一般是指含有豐富的動物蛋白，這類給我們的人體蛋白含營養(yǎng)價值非常高，雞蛋我們是建議蛋黃和蛋白同時吃下去，每天一個雞蛋，奶制品，我們建議是牛奶250毫升外加1小杯的酸奶，還有一類是大豆和堅果類，我們建議是吃25至35克。每天食用油的量是25至30克，鹽小于六克，水我們建議是1500至1700毫升。第二方面、運動方面，運動建議每天活動至少600步，當然，如果爬樓騎車單都是可以，最好是一周兩次有氧鍛煉，每次半個小時，這樣的效果是最好。
  語音時長 02:39”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-03-31 8810次

• 營養(yǎng)不良與水腫
  營養(yǎng)不良與水腫的患者常常表現(xiàn)為凹陷性水腫也是營養(yǎng)不良這個疾病最為重要的一個表現(xiàn)。原因主要是因為血漿的白蛋白水平低下，然后血漿滲透壓下降，靠利尿激素增加的醛固酮分泌是增加的也是引起水腫的其中一個原因。水腫比較輕的是鑒于下肢的踝部呈現(xiàn)那種凹陷型水腫，沒有紅腫和疼痛的感覺，病情如果他再進一步進展的話可能會波及到軀干的腹壁還有面部等，眼瞼水腫甚至說兩眼不能睜開，再嚴重的患者可以出現(xiàn)腹水。所以說我們將水腫作為水腫型營養(yǎng)不良的一種特征性的表現(xiàn)，除了水腫之外還可以伴有體重隨著水分的儲集而會有一定程度的提高。然后患者會有肌肉的變薄和萎縮，肌張力會有低下，但是說皮下脂肪還是會少許的留一點的，體溫常常是低于正常的，甚至四肢出現(xiàn)冰冷、發(fā)干的感覺。
  語音時長 1:32”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 4365次

• 營養(yǎng)不良水腫怎么調(diào)理
  營養(yǎng)不良水腫首先須臥床休息，使熱力與蛋白質(zhì)的消耗量減少，身體下部不致積存水分過多。在水腫消失及并發(fā)癥痊愈后，即宜鼓勵活動，安排適當?shù)纳钪贫取ｏ嬍撤矫妫瑢τ趪乐氐臓I養(yǎng)不良患者，切忌驟加大量蛋白質(zhì)，以免引起消化不良。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-26 1901次

• 營養(yǎng)不良怎么調(diào)理
  多吃蔬菜、水果、肉類、蛋類、牛奶，葷素搭配，食物要多樣化，不要吃太多的零食，如果有脾胃虛弱的情況看中醫(yī)調(diào)理一下，口服葡萄糖酸鈣口服液，多吃含鈣的食物，小兒營養(yǎng)不良一般多見于飲食不好，偏食，或者零食吃得過多引起的營養(yǎng)不良，可以調(diào)理飲食，多吃蔬菜、水果，葷素搭配，少吃零食。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-25 2604次

• 寶寶營養(yǎng)不良怎么調(diào)理
  一、調(diào)理飲食習慣，對寶寶來說飲食安排以補充蛋白質(zhì)為主，并適當?shù)难a充碳水化合物，還要注意為寶寶補充維生素，多吃些蔬菜泥、水果泥的輔食，不要強迫寶寶進食，可以采用少吃多餐的原則。寶寶的飲食不是固定不變的，可能這一餐吃得少些，下一餐吃得多些。二、規(guī)避寶寶偏食，媽媽盡量讓寶寶從小品嘗各種味道的食物，尤其是添
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 80次

• 小孩營養(yǎng)不良怎么調(diào)理
  營養(yǎng)不良是指各種營養(yǎng)素攝入量不足，或者比例失衡，不能滿足正常生命活動的需求，可對人體的心理和生理健康以及機體功能產(chǎn)生不良影響。小孩營養(yǎng)不良可以通過飲食補充、腸外營養(yǎng)、改變生活方式、藥物治療、物理治療等方式來進行調(diào)理。1、飲食補充：家長應(yīng)該讓
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-08-30 0次