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老人骨質疏松治療

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醫生主講實錄

老人骨質疏松的治療方法主要有以下幾點,第一,運動療法,老人可以進行適當的戶外運動,尤其是絕經后的婦女,最好每天運動量在三個小時以上,這樣有利于維持骨量。

第二,營養,老人骨質疏松應該保證充足的營養,要保證蛋白質的攝入量,尤其是要保證鈣和維生素d的攝入量,要多吃一些海帶、蝦皮、紫菜等等,這樣有利于維持骨量,為骨的形成提供原料。

第三,患者一定要預防摔倒和劇烈的運動,否則很容易發生骨質疏松性骨折。

第四,藥物治療,可以使用抑制骨吸收的藥物比如鈣劑、維生素d3,以及含有降鈣素成分的藥物,促進骨形成的藥物主要包括氟化物、合成的類固醇、甲狀旁腺激素,也能夠促進骨的形成,老人骨質疏松的患者一定要積極的治療,否則會引起嚴重的并發癥,比如骨折。

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