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醫生主講實錄

熬夜會造成我們的內分泌失調,導致我們腸道功能減弱,從而會引起便秘,而且熬夜會減弱抵抗力,造成我們腸道內的菌群失調,菌群一旦失調可能會造成便秘、肚子脹氣這種情況。

所以建議大家:如果能不熬夜盡量不要熬夜,而且要適當的休息,因為熬夜也會影響到我的情緒。在情緒激動的情況下,我們的腸道蠕動也會發生異常。同時也會有脹氣的情況。

這個時候大家可以通過口服藥物來緩解我的脹氣,比如莫沙必利、嗎丁啉也可以,通過局部的熱敷、理療,促進腸道的蠕動來排出脹氣。但是如果能不熬夜的話建議大家盡量不要熬夜,以防止熬夜引起更多別的情況出現。

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