腰椎間盤突出絕大多數都是以非手術治療為主的,可以進行局部的按摩、理療、推拿、針灸等等來進行恢復,并且效果是非常不錯的,應該多臥床休息。平時如果腰部有難受的情況,就應該進行腰背肌的鍛煉,這樣可以有效地減少復發的幾率。
另外,可以通過牽引,采用骨盆牽引可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內壓。錐間盤突出部分回納,減輕對神經根的刺激和壓迫。
此外,可以在專業醫生的指導下進行用藥,吃一些營養豐富、高蛋白質、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶魚、蝦皮、豆制品等等;吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需的營養成分。
如果突出嚴重的,就必須進行手術治療。手術治療目前的條件也是相對不錯的,患者不必緊張。