每天上午沒有精神犯困怎么回事

00:00
1:30

醫(yī)生主講實錄

在夏天嗜睡是因為暑熱耗傷元氣有損精神,冬天如果經(jīng)常嗜睡則表示身體陽氣不足或脾虛濕熱,經(jīng)常思慮多好動腦或者是飲食控制失當?shù)娜耍鶗ⅲ绊懫⒌倪\化能力。當脾胃功能欠佳時,容易氣血不足,氣血兩虛的結(jié)果就是腦部供氧不足,容易昏沉嗜睡。

脾胃就像是孿生兄弟,功能相輔相成,脾的功能其實就是消化食物,負責運送營養(yǎng)。中醫(yī)的脾實際上就是西醫(yī)所說的胰臟,至于胃就是負責吸收食物。從中醫(yī)觀點,脾胃另一個重要作用就是代謝濕氣,脾胃功能差,體質(zhì)又偏濕熱時,往往無法有效地化解濕氣,就會出現(xiàn)身體沉重、精神不振、想睡覺或者是胸悶的癥狀,濕氣的特質(zhì)就是沉重不容易去除,所以患者可以從外在和內(nèi)在來減少濕氣侵襲,比如說住家環(huán)境要避免濕氣過重,少淋雨,不要食用濕冷的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美成人一区二区三区在线电影| 91精品国产乱码久久久久久| 美女黄视频免费| 搡女人免费免费视频观看| 欧美高清国产在线观看| 大胸妈妈的朋友| 亚洲美女一区二区三区| bestialityvideo另类骆驼| 精品一区二区三区在线播放| 小莹与翁回乡下欢爱姿势| 公交车老师屁股迎合我摩擦| 一区国严二区亚洲三区| 福利视频第一区| 大bbwbbwbbwvideos| 亚洲激情在线观看| 豆奶视频最新官网| 日韩精品无码一区二区三区AV| 国产在线麻豆精品观看| 九九精品国产亚洲AV日韩| 国产色丁香久久综合| 日本按摩xxxxx高清| 国产一国产一级毛片视频在线| 久久久久综合国产| 美国omakmanta| 天天摸天天碰成人免费视频| 亚洲精品国产精品国自产观看| 中出视频在线观看| 男孩子和男孩子做到哭泰国| 夜夜爽一区二区三区精品| 亚洲天堂一区二区三区四区| 免费看的黄网站| 日本三级在线观看免费| 又黄又爽免费视频| bt天堂在线www最新版资源在线| 毛片毛片毛片毛片毛片毛片| 国产特级毛片AAAAAA高潮流水| 久久天天躁狠狠躁夜夜| 性一交一乱一伧老太| 日本熟妇色熟妇在线视频播放| 又粗又硬又爽的三级视频| 99久久国产免费福利|