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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85172次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88657次

• 腰椎間盤突出盆骨傾斜怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出以后，如果引起的骨盆傾斜的情況，多是由于腰椎間盤突出以后病人腰部疼痛明顯，病人為了緩解疼痛，從而使身體傾斜來減輕椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根的壓迫，緩解疼痛所導(dǎo)致的，長(zhǎng)時(shí)間以后就會(huì)導(dǎo)致骨盆傾斜的情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后，可以行腰部的牽引治療以及在下地活動(dòng)時(shí)可以行吊單杠的治療，通過牽拉以后，能夠減輕骨盆傾斜的癥狀，如果病人腰椎間盤突出，腰部疼、腿部疼痛比較重。可以行手術(shù)的治療，將突出的椎間盤摘除，病人的疼痛就會(huì)完全的恢復(fù)，而疼痛完全恢復(fù)以后，病人隨著正常的下地也會(huì)逐漸的糾正骨盆傾斜的狀態(tài)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-18 4859次

• 腰椎間盤突出癥和腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出癥是一個(gè)癥候群，它主要表現(xiàn)在腰痛以及下肢的放射痛或者下肢麻木，以及出現(xiàn)淺感覺的減退等等。這種情況是由于腰椎間盤突出形成之后壓迫到了腰椎的神經(jīng)根而出現(xiàn)的下肢神經(jīng)癥狀。而腰椎間盤突出僅僅是一個(gè)影像學(xué)診斷，在做腰椎的ct以及磁共振檢查時(shí)，就會(huì)看到有腰椎間盤突出。但單純的腰椎間盤突出未必會(huì)有癥狀，有很多病人在出現(xiàn)腰痛的時(shí)候去做檢查，診斷報(bào)告就會(huì)說有腰椎間盤突出。不能因?yàn)檫@一個(gè)名字就可以去診斷這個(gè)病人是腰椎間盤突出癥，因?yàn)楹芏嗳擞醒甸g盤突出，但他并沒有什么臨床的癥狀，既沒有腰痛，也沒有下肢的異常感覺，腰椎間盤突出僅僅是一個(gè)影像學(xué)名稱。而腰椎間盤突出癥是一個(gè)臨床表現(xiàn)，一個(gè)癥候群，這就是兩者最主要的區(qū)別。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-15 11357次

• 腰椎間盤突出盆骨傾斜怎么辦
  病情分析：腰椎間盤突出，如果出現(xiàn)骨盆傾斜，通常都是因?yàn)閴浩攘松窠?jīng)根而導(dǎo)致腰椎側(cè)彎而形成的，一般解除腰椎間盤突出的癥狀，骨盆傾斜自然會(huì)糾正。一般可以通過腰椎牽引或者中醫(yī)的正骨手法來治療，是椎間盤回納之后，癥狀可以緩解。意見建議：平時(shí)注意多點(diǎn)躺床休息，盡量少做腰椎的重體力勞動(dòng)或者是劇烈運(yùn)動(dòng)，另外也可以結(jié)合口服消炎止痛的藥物或者局部做些物理治療，就能夠有效緩解癥狀。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-04-27 2906次

• 腰椎間盤突出盆骨傾斜怎么回事
  1.骨盆是人體脊柱的根基(地下室),骨盆如果傾斜(錯(cuò)位),全身的脊椎就容易失衡。 2.腰腿疼痛、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出、臀肌或腿部肌肉萎縮、脊椎側(cè)彎、胸部疼痛、高低肩，各種頸椎病都與骨盆傾斜有關(guān)系。 3.骨盆傾斜還會(huì)引起足根痛麻涼感，膀胱泌尿器官問題、尾骨痛、痛經(jīng)、經(jīng)期不順、不孕不育、難產(chǎn)、子宮肌瘤、諸多婦科及炎癥問題。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-18 3004次

• 腰椎間盤突出盆骨傾斜
  腰椎間盤突出會(huì)導(dǎo)致盆骨傾斜的，所以一定要嚴(yán)格地按照醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行治療。常規(guī)的有保守治療，可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、牽引、推拿等等，平時(shí)生活要注意良好的姿勢(shì)，一定要改正不良的坐姿或者長(zhǎng)期的伏案玩手機(jī)、伏案工作等等，會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出更加嚴(yán)重，從而引起盆骨傾斜，所以一定要注意休息好，平時(shí)避免勞累
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 555次

• 腰椎間盤突出盆骨傾斜怎么辦
  腰椎間盤突出盆骨傾斜可以采用熱敷、理療、按摩等方法來做治療。通過采用對(duì)應(yīng)的療法進(jìn)行治療一段時(shí)間后病情是可以得到一定改善的。平時(shí)在飲食上可以多吃些雞湯、排骨湯、海帶等營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)于辛辣的食物暫時(shí)不要吃。另外生活上還可以每天做些體育鍛煉來增強(qiáng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次