人的血壓在一天內(nèi)會(huì)有一定波動(dòng)特別是晝高夜低，夜兩到三點(diǎn)最低，白天八到九點(diǎn)最高一般在早晨起床前測(cè)量基礎(chǔ)血壓，這個(gè)時(shí)間段要準(zhǔn)確，但是并不是一次測(cè)量數(shù)據(jù)就能代表總體的情況。
首先測(cè)量血壓一般要注意五個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。
第一點(diǎn)，清晨剛剛醒來，但未起床前這個(gè)時(shí)間點(diǎn)可以反應(yīng)一天血壓的峰值。
第二點(diǎn)，上午的十點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)可以反應(yīng)服藥后的血壓變化，
第三點(diǎn)，下午兩點(diǎn)到三點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)可以反映血壓的反跳，因?yàn)楹芏喔哐獕翰。颊叻盟幬锖笊衔绲难獕嚎刂七€可以，到了下午血壓就會(huì)升高，而且血壓升高的時(shí)間多在下午的兩點(diǎn)到三點(diǎn)左右。
第四點(diǎn)，晚飯前后具體就是在下午的六點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)可以反映服用降壓藥后血壓的控制情況。
第五點(diǎn)，睡前，具體時(shí)間是在晚上十點(diǎn)到十一點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)可以反應(yīng)大致血壓在夜晚的變化，但是如果是剛開始，一定要注意某些降壓藥或者是改用其他型的降壓藥要進(jìn)行評(píng)判療效的好壞，必須等到四到五天后，也就是藥物必須要經(jīng)過四五個(gè)半衰期后，才能達(dá)到血藥濃度的穩(wěn)態(tài)，這個(gè)時(shí)候的血壓是最準(zhǔn)的。其中每天都在吃藥血壓波動(dòng)的時(shí)高時(shí)低或者是始終降不下來，建議做24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓。
