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• 沒睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發生或者持續發生，需要進行以下幾個因素的鑒別：第一個如果睡眠不好，出現頭暈需要檢測血壓，很多時候睡眠不好會引起反射性的血壓升高，如果出現頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進行降壓治療。第二個需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會并發腦血管病變。如果睡眠不好出現類似的癥狀，有可能會誘發血管痙攣，甚至嚴重的會影響腦供血，所以要進行血管相應的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進行改善腦缺血的治療。第三個如果長時間的休息不好、頭暈，可能會引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會引起類似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-22 5948次

• 頭疼怎么辦

  頭疼的因素非常多，我們要首先找準頭疼的原因是什么，從西醫的角度來說，常見的頭痛，比如說像高血壓頭疼、神經性頭疼、血管性頭疼、月經性頭疼等等，有很多疼痛的原因。一些器質性病變，比如說腦瘤、顱腦的感染、顱內壓的增高等等，都可以引起頭疼。根據不同的西醫診斷，要進行不同的治療。從中醫角度來說，我們辨別一下頭疼，它屬于哪一個經絡，或者是屬于外感疾病，還是屬于內傷疾病。我們可以根據屬于不同的經絡，選擇按摩、針灸等等，來減輕疼痛。因為這種疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如說像我們少陽經的頭疼，主要在頭部的兩側，陽明經的頭疼主要在前額，眉弓的部分，還有鼻部，都屬于陽明經的頭疼范圍。厥陰經的頭痛主要就是在頭的頂部，像在百會穴的這個部位，我們太陽經的頭疼，主要就在頭顱的后部，就是咱們老百姓說的后腦勺。根據不同的經絡，我們可以選擇針灸、按摩等等一些措施。我們要辨別一下，它是由于外感疾病，還是內傷疾病引起來的。外感疾病，比如說由于感染了傷寒中風等等這些疾病，我們就給予不同的中藥。如果由于內傷疾病，比如肝陽上亢、腎經不足等等引起來的疼痛，我們要辨證施治。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-31 58740次

• 沒休息好頭暈怎么辦
  因為休息不好導致的頭暈發作，建議這個時候首先就是應該加強休息。待睡眠充足之后，患者的頭暈很可能也會隨之緩解。若是頭暈比較嚴重，或者是持續不緩解的話，或者是合并了其他的一些異常的臨床癥狀的話，比如說肢體麻木、無力，或者是心慌、耳鳴等癥，建議不要耽誤病情，應該及時就醫。頭暈是一個臨床癥狀，有非常多的誘發因素。睡眠不足、壓力過大也是比較常見的誘因之一。另外，也需要積極的排除一些其他方面的疾病，比如說心腦血管疾病，眼科的疾患，耳源性的病變，頸椎病，血液系統疾病，內分泌系統疾病等。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-03-09 1724次

• 沒休息好頭痛怎么辦
  第1點，對于這種頭痛最好的方式是好好的睡一覺，保證充足的睡眠，在睡眠改善以后，頭痛一般會得到明顯的緩解的。第2點，對于沒有休息好引起的頭痛，進行物理治療也是有一定的作用的，比如進行頭部的放松按摩，進行局部的針灸理療，都有一定的改善作用。第3點，也有些患者可以適當的戶外活動，呼吸一下戶外的新鮮空氣，也是能改善這種頭痛的。另外，如果頭痛比較明顯，要注意可以服用止痛藥物對癥治療。比如可以適當的服用非甾體類消炎止痛藥物，服藥時注意不良反應。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-11-12 2885次

• 沒有休息好頭疼怎么辦
  如果是因為沒有休息好，所以引起的頭痛，建議要注意休息，養成良好的作息習慣，疼痛嚴重，可以吃一些止疼藥來緩解頭痛，建議平時要保持充足的睡眠，不要熬夜，要養成早睡早起的好習慣，多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，適當的參加戶外鍛煉，增強體質，增強免疫力。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 2401次

• 休息不好頭痛怎么辦
  病情分析：對于這種情況，最好的方法是好好的睡一覺，注意放松休息，頭痛很快就能夠緩解的。如果頭痛比較劇烈，必要時可以服用一點止痛藥物，比如可以服用非甾體類消炎止痛藥物對癥治療。也可以進行局部的放松、按摩、針灸理療等。意見建議：如果患者長時間頭痛，建議一定要醫院就診，必要時需要完善顱腦CT等方面的輔助檢查。平時要有規律的作息，不要熬夜，保證睡眠。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-07-26 702次

• 睡不好頭疼
  睡眠不好頭疼主要是由于睡眠不好，導致腦細胞不能正常休息而引起來的。這種情況大多和焦慮緊張、工作環境、學習環境壓力過大、人際關系協調不好等有一定的關系。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-01-17 4788次

• 心情不好頭疼怎么回事
  在心情不好的時候，情緒激動的情況下出現頭部疼痛，這種癥狀是由于腦部血管痙攣引起的頭部疼痛，可以通過熱敷的方法或者是按摩的方法緩解頭部疼痛，也可以口服布洛芬緩解頭部疼痛。也有一部患者是患有偏頭痛疾病，在心情不好的情況下就會誘發偏頭痛。這種情況可以服用正天丸治療，也可以服用安神補腦液治療偏頭痛，也可以通
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 255次