對于病人出現(xiàn)了足部扭傷以后，24小時以內(nèi)扭傷的組織會有明顯的腫脹，并且還容易導致足部小血管的損傷出血的情況，所以說24小時以內(nèi)一定要行冰敷的治療。一是可以減輕疼痛，再就是通過熱脹冷縮，來閉塞損傷血管出血的情況，并且還能夠減輕損傷組織腫脹的加重。但是每次冰敷的時間不宜過長，以免導致足部軟組織凍傷。
所以說一般足部扭傷24小時以內(nèi)冷敷，4-5次，每次冰敷的時間不能超過五分鐘，以免導致足部皮膚軟組織的凍傷，從而就會加重損傷的組織，不利于損傷組織的恢復。
腳扭傷了冰敷多長時間
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2018-11-22 21156次
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跌打損傷用冰敷袋要敷多長時間跌打損傷以后，絕大多數(shù)在損傷的部位都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)出血、水腫，所以早期損傷以后建議要冰敷。治療原因主要是要減少局部的出血、水腫，所以冰敷越早越好，建議受傷以后馬上冰敷，一般冰敷建議在24小時以內(nèi)，必要的時候可以延續(xù)到48小時。早期盡量減少活動，盡量要制動，水腫或者是出血減輕了，局部腫脹也會減輕，對損傷實際上起到很好的治療作用，所以建議外傷以后應該盡早冰敷，但是時間不要太長。
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付治安
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-05-25 4179次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 6813次
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扭傷冰敷多長時間根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在臨床中，如果因為扭傷引起肢體腫脹，疼痛等癥狀，一般需要冰敷或者冷敷一到兩天的時間。在臨床中經(jīng)常會出現(xiàn)肢體扭傷后引起疼痛腫脹，活動受限等癥狀表現(xiàn)，需要考慮存在肢體的關(guān)節(jié)韌帶損傷，或者出現(xiàn)骨折、脫位比較嚴重的情況發(fā)生。如果沒有通過前往正規(guī)醫(yī)院檢查就診，建議切勿盲目的診斷和自行處理，以免貽誤病情。在扭傷后應當首先立即局部冰敷，自動休息，冰敷一到兩天時間為宜，避免繼續(xù)劇烈運動，過度負重等加重扭傷的動作因素。在外傷后建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢，通過專科醫(yī)生的體格檢查，并且完善X光片檢查，來明確具體的病因，排除骨折或者脫位等比較嚴重的情況。必要的話需要采取針對性的治療措施，包括需要行石膏固定保護。如果出現(xiàn)骨折移位，還需要通過手術(shù)治療。總之，在沒有明確診斷之前，建議受傷部位的肢體不要繼續(xù)的負重或者劇烈運動，由于疾病的康復。語音時長 1:49”
姚風華
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-02-13 6685次
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劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-09-08 23903次
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陳慶玉
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白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-19 3004次
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-04-08 48次
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王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-22 372次
