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• 益生菌對腸道有什么好處

  益生菌可以調節腸道菌群，維持腸道菌群微生態內環境的平衡，增強人體免疫力，保護腸道健康。益生菌指一類對人體有益的活性細菌或真菌，它們本身也是人體腸道內固有的有益菌。人體通過額外補充保健功效的益生菌制劑，服用4-12周后，腸道內益生菌已經有了一個龐大的基數，來對抗腸道內的有害菌等競爭菌，可以有效避免腸道內有害菌有可乘之機，進攻腸道導致炎癥性腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。益生菌的種類很多，大部分都有緩解便秘、腹瀉的作用。對于普通人群想要調節胃腸功能，可以服用含有乳雙歧桿菌、副酸乳桿菌、副干酪乳桿菌這類益生菌。并且乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌還有輔助減肥和降低血壓、血脂、血糖的功效。同樣，這類益生菌也適用于肥胖人群和三高人群。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 4208次

• 吃大蒜對胃有好處嗎

  大蒜中含有的大蒜素，是一種強大的抗菌物質，能活化細胞，加快腸胃蠕動，促進新陳代謝，緩解疲勞。它含有的硫胺素能夠刺激胃粘膜，促進胃液分泌，并且可以和食物中蛋白質和維生素結合，有利于消化吸收。大蒜是預防胃癌的首選食物，是人們公認的一種胃癌的預防食物，具有明顯的抗癌功效。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 90698次

• 牛奶對胃有好處嗎
  牛奶對胃是有好處的，牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床后可以先喝一杯牛奶，再吃東西，是再好不過的。平時如果有胃病的話要注意三分治療七分調養，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診后進行系統治療，并配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。平時要注意清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐細嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以多吃一些軟的，容易消化的食物，主要以粥和面食為主。平時要多注意休息，避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，平時要保持心情舒暢，平時要跟朋友多出去散散心。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-29 26095次

• 土豆對胃有好處嗎
  土豆對胃有好處。中醫認為土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可輔助治療習慣性便秘、慢性胃痛、皮膚濕疹等癥。土豆富含膳食纖維，每100克土豆含膳食纖維6克，是治療便秘的首選蔬菜；含有鉀元素，每100克土豆含鉀高達300毫克，含鉀高的食物可以降低中風的發病率，每周吃5～6個土豆可使中風危險下降40%。土豆還是理想的減肥食品。豐富的膳食纖維增強了人體的飽腹感，可減少大量食物的攝入，同時土豆中的甜味物質也會讓人的味蕾感到滿足。另外，吃土豆不必擔心脂肪過剩問題，因為它只含有0.1%的脂肪，每天多吃土豆就能減少脂肪的攝入，并且使體內多余的脂肪逐漸代謝掉。吃土豆減肥關鍵是把土豆做主食而不是菜品來食用，可以做煮土豆、蒸土豆泥或煎土豆餅。如果每天能堅持一餐只吃土豆，長期下去對預防營養過剩或減去多余的脂肪很有效。
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  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-08-30 18489次

• 酸奶對胃有好處嗎
  病情分析：酸奶對胃有好處，因為酸奶里面含有乳酸菌，可以對腸胃起到保健的作用，還有助于消化，對于胃腸道菌群失調的患者來說比較合適。意見建議：建議喜歡喝酸奶的人群，最好在飯后飲用，并且養成長期堅持飲用的好習慣，但是要注意在喝過酸奶后要及時的用白開水漱口或者刷牙，以保護牙齒。同時對于胃腸道菌群失調的患者，還需要注意腹部保暖，注意規律、清淡飲食，忌煙、酒，忌食辛辣等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-10-22 1601次

• 啤酒對胃有好處嗎
  病情分析：啤酒是養胃的，鮮啤酒中含有的鮮酵母可以促進胃酸分泌，增進食欲促進消化。但是對于有胃病的人不能喝啤酒，因為啤酒里面的酒精對胃黏膜會有一定刺激，從而會出現充血、水腫引起一系列癥狀。意見建議：對于有胃腸疾病的人，平時要戒煙戒酒，而且也要養成良好的生活習慣，避免熬夜，適當參加體育運動。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-12-07 2903次

• 益生菌對胃有好處嗎
  益生菌對胃是有一定好處的，可以調節腸道的菌群，促進腸道消化吸收，對便秘、腹瀉、消化不好都有一定的治療作用。益生菌主要是作用于腸道的對人體有益的活性微生物，主要就是因為有益生菌的正常的作用才能夠保障人體的營養吸收、排毒代謝，來提高人體的免疫力，使身體變得更加的強壯，特別是對胃腸道的健康也是非常有益的，
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-02 567次

• 益生菌對胃有好處嗎
  益生菌是一類對人體有益的活性微生物，它們能夠定值于人體腸道、生殖系統內，并產生確切的健康功效，從而改善宿主微生態平衡。對于胃部健康，益生菌的作用不容忽視。益生菌可以調節胃腸道菌群平衡。胃腸道內的菌群平衡對于消化系統的正常運作至關重要。益生菌
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-24 0次