多喝綠茶對高血壓的影響

00:00
1:30

醫生主講實錄

曾有一項醫學研究發現,喝綠茶可以減少高血壓發生的機會,每天喝綠茶120克以上,持續超過1年,發生高血壓的概率就比不喝茶的人減少四成以上,這項研究使有些高血壓患者,誤以為喝綠茶可以降低血壓,多多益善,其實這種觀念是錯誤的。

高血壓患者飲茶必須適量,而且忌飲濃茶,因為濃茶中所含的茶堿量高,這可以引起大腦興奮不安、失眠、心悸等不適,從而使血壓上升。

另外,綠茶約含10%的鞣酸,不但能與鐵質結合,還能與食物中的蛋白質結合生成一種不易消化吸收的鞣酸蛋白,導致便秘癥的產生,易引發血壓升高,飲茶最好以80~85℃的溫開水隨泡隨飲,不要沖泡過度或放置過久,且每次不宜過濃,服用降壓藥的高血壓患者,最好在服藥后兩三小時后再喝茶,以免影響藥效。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美一区二区三区久久综合| 久久国产精品一国产精品| 99久久99久久免费精品小说| 香蕉视频好色先生| 污污在线免费观看| 成人免费在线观看| 国产一区二区三区在线看片| 久久国产乱子伦免费精品| 高潮毛片无遮挡高清免费| 欧美精选欧美极品| 国产老熟女网站| 十分钟在线观看免费视频www| 久热综合在线亚洲精品| 久久精品这里有| 欧美日韩一区二区三区免费不卡| 婷婷开心深爱五月天播播| 免费大黄网站在线观| 中国老人倣爱视频| 高潮毛片无遮挡高清免费视频| 日本最新免费二区三区| 国产一区二区三区亚洲综合| 中文字幕38页| 男生女生一起差差差带疼痛| 成年女人黄小视频| 出租房换爱交换乱第二部| 中文字幕一区二区三匹| 精品久久久久亚洲| 在线观看av无需播放器| 亚洲欧美成人综合| a毛片免费全部在线播放**| 精品一区精品二区| 怡红院老首页主页入口| 四虎成人国产精品视频| 一个人看的www日本高清视频| 自拍偷自拍亚洲精品偷一| 工囗番漫画全彩无遮拦大全 | 午夜高清啪啪免费观看完整| 久久久精品久久久久特色影视| 老婆~我等不及了给我| 日日躁夜夜躁狠狠躁超碰97| 国产在线视频专区|