妙手醫生精選

吃完海鮮可以吃水果嗎

00:00
1:30

醫生主講實錄

吃完海鮮以后是不可以吃水果的,魚、蝦、蟹等海產品很有豐富的蛋白質和鈣等營養素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產品后馬上吃水果不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產生刺激,甚至引起腹痛惡心、嘔吐等癥狀,最好間隔2小時以上再吃。

吃完海鮮不宜喝茶,因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。食用海鮮前或海鮮后飲茶都會增加鈣與鞣酸相結合的機會,因此在吃海鮮時最好別喝茶,也是最好間隔2小時以上。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 无码一区二区三区亚洲人妻| 久久精品国产精品亚洲艾 | sao浪美人的激爱之路| 777米奇影视第四色| 这里只有精品视频在线| 日韩欧美亚洲乱码中文字幕| 国精品午夜福利视频不卡| 亚洲自偷自偷在线制服| 丰满肥臀风间由美357在线| 被黑化男配做到哭h| 欧美日韩精品一区二区三区高清视频| 日韩在线一区视频| 国产精品无码永久免费888| 亚洲欧美国产va在线播放| 99日精品欧美国产| 男女过程很爽的视频网站| 性一交一乱一乱一视频| 四虎国产精品永久免费网址| 亚洲精品你懂的| 99资源在线观看| 免费在线观看h| 欧美日韩精品一区二区三区不卡 | 国产男女爽爽爽免费视频| 另类国产ts人妖合集| 中文字幕38页| 国产久视频观看| 曰批视频免费30分钟成人| 在线观看人成视频免费| 免费观看黄网站| 久久精品国产亚洲夜色AV网站| 3d动漫精品一区二区三区| 欧美变态柔术ⅹxxx另类| 国产成人综合亚洲绿色| 久久精品免费视频观看| 青草国产精品久久久久久| 扒开腿狂躁女人爽出白浆| 啊灬啊别停灬用力啊老师免费视频| 三级免费黄录像| 麻豆亚洲AV成人无码久久精品| 日韩精品一区二区三区中文| 国产乱子伦在线观看|