腰椎間盤突出一般是可以進行保守治療的。主要是平時多臥床休息,睡硬板床,減少站立、坐立等姿勢,減少腰椎間盤的負重。平時,避免用力彎腰或者是用力提重物等等。
另外,患者可以進行物理治療,如:局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、牽引等等,效果是非常不錯的。另外,可以輻以藥物和其他的藥物來進行治療。
一般主要是服用消炎鎮痛、活血化瘀、營養神經的藥物。另外,平時生活中,患者應該多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。戒煙、戒酒,多補充水分。患者平時可以進行適當的體育鍛煉來增強自身的體質,增強自身的抵抗力和免疫力。