產后肥胖是什么原因

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醫生主講實錄

一,產后身體血氣能量不足。由于產后身體血氣能量不足,沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外。導致這些排不出去的廢物堆積在身體內部組織的間隙,隨著堆積增多,人就會慢慢的胖起來。

二,產后營養過剩。在懷孕和分娩之后,傳統上孕產婦都是十分注意營養的,目前隨著生活水平的提高,幾乎所有的孕產婦攝入的營養都遠較消耗為多。也就是說收入遠遠超出于支出,便會自然而然的發胖。

三,產后缺乏運動。一般產后有丈夫、老人的陪伴,產婦就會出現飯來伸手,茶來張口,長期臥床,幾乎與運動絕緣。這樣容易導致脂肪囤積體內,導致肥胖。

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